怀孕期间可以适量的吃生蒜，生蒜属于一种调味品，蒜中的大蒜素以及里面的活性物质，能够起到解毒、消炎、抗病毒的作用，还能够有促进食欲的作用，适量吃还能够预防感冒，或者肠胃感染等疾病。这种食物不要吃得太多，吃得太多会容易导致上火，会出现嗓子疼痛，或者齿龈肿痛，表现出咳嗽这一类的症状。如果吃蒜过多，也会容易刺激子宫，导致子宫收缩，导致胎动过于频繁，严重的时候有可能会引发胎儿宫内缺血缺氧的症状。
大蒜具有抗菌消炎、防治肿瘤、排毒清肠、降血糖等功效，孕妇在孕期可以适当吃生蒜，能够起到消毒消炎的作用。但是不可以多吃，生蒜的味道较重，尤其对于孕早期的孕妇不适合吃太多生蒜，容易加重妊娠反应；此外，生蒜吃多了容易刺激胃黏膜，引起腹痛和胃痛，如果是眼睛有疾病的孕妇，吃过多生蒜容易加重症状，还也有可能导致上火。
孕妇可以吃大蒜，但应适量吃。
大蒜是一种具有抗菌、抗病毒、消炎、解毒等作用的植物，具有抗菌、抗病毒、消炎、解毒等作用，可以提高人体免疫力，防止感冒等传染性疾病；另外，大蒜是一种常见的辛辣味道，可以健脾，可以起到开胃的作用，可以帮助怀孕妇女增加胃口，帮助她们吸收更多的养分。吃太多会引起胃痛、胃胀等症状。
孕妇吃大蒜是有好处的，因此对胎儿也有好处。大蒜营养非常丰富，所含有的大蒜素能够杀菌消炎，能够有效杀灭孕妇身体中的某些病毒和细菌，提高孕妇的免疫力，对孕妇的身体健康很有帮助。
孕妇可以吃大蒜。大蒜中含有大蒜素和多种生物活性物质，有抗菌、抗病毒、消炎、解毒等功效，孕妇食用后可以增强身体抵抗力，预防感冒以及其他感染性疾病等；此外，大蒜作为日常调味品，具有刺激性气味，能够健脾开胃，孕妇食用后可以增进食欲，促进消化。
