儿子四岁半,一天只吃一个馒头,几乎不吃零食,胃镜结果为萎缩性胃炎,当时又出血及一根血管暴露,医生诊断。 口服20天:小儿肠胃康颗粒,养胃舒胶囊,奥美拉唑,vk14, 药已用完,是否继续服用,有没有其他办法,谢谢!
早上、中午各吃一个馒头,晚上不吃,走一小时,是可以减肥的。
1个大馒头约120克重,约有265千卡的热量,一天摄入两个馒头的总热量约530千卡,人体每日所需热量为1400千卡-3000千卡,与年龄、性别、体力劳动量密切相关。正常体重的人走1小时可消耗约250千卡,走路消耗的热量与体重、走路的速度、走路的距离等因素都有关系。所以患者每日摄入的热量是远小于机体所需的热量,是可以促进脂肪的分解和消耗的。
可以在主食上下功夫,增加主食的花样和口味,在固定时间,主餐后2小时比较好,给宝宝吃零食,同时减少零食量,通过细心教导让宝宝转变观念,喜欢上吃饭。多喝温开水,多吃易消化的。
日常生活中吃的菜,都是用油炒的,如果只吃炒菜的话,会导致血液中油性过大,引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多,身体里会缺少益生菌,而体内会产生大量的含氮物质,引发肠癌。
可能是孩子习惯了奶瓶吃奶时下奶比较冲的感觉,另外也可能是孩子更喜欢奶粉的味道,不管是什么原因引起的,还得想办法让孩子慢慢接受母乳,要逐步的减少奶粉喂养的次数。孩子应该是有奶瓶和乳头混淆情况的,应该让孩子坚持母乳喂养,饿了的时候让孩子喝母乳。也可以把奶挤出来,放在奶瓶里让宝宝吃。也可以在宝宝饿的时候不给吃奶瓶,先让吃奶头。
会,如果在减肥期间,一天只吃水果,不吃主食,这样是能够起到减肥作用的。但是长期这样容易使营养不均衡,会造成营养不良,或者是引起贫血等。合理的减肥方法应该是积极参加体育锻炼,减少脂肪以及糖类丰富的食物摄入。
主食只吃荞麦馒头是可以的,但也要注意其他蛋白质的摄入,不能盲目的减少卡路里摄入,纯靠节食减下来的肥,很容易反弹,且对身体不好。科学减肥是要适当的运动加合理的饮食长时间作用下才可达到的。