如果有神经性头痛，应该尽快去正规医院检查，然后在专业医生的指导下服用合理的神经性头痛药物。你不能擅自改变用药周期和剂量，更别说盲目服用止痛药物，或者用保健品代替药物。平时注意饮食和营养。
头痛和失眠与长期过度工作、工作压力和不规律的时间表有关。首先，应该注意休息，调整时间表，避免熬夜。放松心情，缓解紧张和工作压力，适度参加体育锻炼，放松自己。避免浓茶和咖啡。
血管性神经性头疼是吃一些止痛类的药物，缓解痉挛的药物，也可吃一些营养神经的营养品来达到辅助治疗的作用。同时做好生活上的护理，做个头部的针灸或者按摩，不要有过大的精神压力，保证充足的睡眠。
孩子应避免劳累，避免熬夜，避免着凉。让孩子充分的休息，保持心情舒畅，可以给孩子口服营养神经的药物，服用维生素，对头部进行力度适中的按摩，可以缓解头痛，多喝开水注意休息。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部紧箍感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或者全头部还是需要进一步检查，排除有无其他相关性的疾病的。
