慢性咽炎的人，首先需要注意平时的用嗓子的方式，不要长期的高声说话，以免加重咽炎，另外，避免吃辛辣的食物，还要避免感冒，以及保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛，还有痰湿内生，自己上热下寒等问题，需要辩证用药。
咽炎仅根据程度就可以分为轻度，中度，重度。不同程度的咽炎治疗的时间也是不一样的，轻度咽炎吃药大概3到5天即可治好，中度咽炎治疗大约要7到9天，重度咽炎仅靠吃药是无法治好，需要进行输液治疗，甚至做炎症部位的特殊用药才可以达到治疗的目的。在医生的指导下进行用药和治疗，平时也可以多吃蔬菜和水果，有消炎的作用。
一般情况下，吃中药不能治好鼻炎。
鼻炎属于慢性疾病，所以通过药物治疗仅是一方面，同时也要与患者的日常生活习惯进行养护相结合。一般都会用一些中成药来进行治疗的，服用中药的方法来治疗鼻炎的方法，只会减轻部分病症，容易反复发作，治疗通常不彻底，可能还会有其他并发症发生，影响生活质量和身体健康。患者应在医生指导下配合吃其他药物，有助于身体的恢复。
一般情况下，小孩慢性咽炎，恢复的时间长短也有一定的个体差异，一般是1-2周左右。
小孩慢性咽炎可能是感冒、细菌感染等因素引起的，需要及时进行治疗，并注意护理。如果小孩患有慢性咽炎后对咽喉部的保护较好，尽量保持饮食清淡，并及时治疗，可能会在治疗后1-2周左右就哭闹会好；如果保护工作做得不好的情况，且不注意饮食，咽炎症状可能会出现反复发作，这种情况可能需要比1-2周更久的时间才能好。
慢性咽炎在临床中很难治愈，咽炎的主要症状是咽部异物感，总觉得嗓子里有东西堵着，有的甚至担心恶变，或者嗓子里面长什么东西而特意来就诊。90%的都会有咽炎，有的没有症状或者很轻，有的症状重，这样的就需要口服治疗咽炎的药物，用药之后症状会明显好转。但如果出现抵抗力下降，或者是着急上火，工作压力大，吃刺激的食物，咽部异物感马上会再次出现。所以咽炎主要靠的是养护，并不能去除。
