进入老年期，任何年龄都有可能发生痴呆。老年痴呆随着年龄的增长，发病率逐步增高。目前全世界有近5000万痴呆，并且每年新增990万例，平均每3秒钟就新增1例患，所以2018年世界痴呆日的主题命名为记忆3秒钟。
要养成良好的生活习惯，避免吃不健康的食物比如油条，含有金属钒或者小食品等对身体都是有害的，能够加速脑细胞的衰变，对于记忆力下降有影响。多进行体育锻炼，特别是有氧运动比如游泳或者慢跑，多用脑和勤用脑。
老年痴呆不能恢复。老年痴呆指的是阿尔茨海默病，是一种神经系统变性疾病，以认知功能损害为主要临床症状，其发病和遗传、以及多种因素综合作用有关。正常在60岁左右发病，早期以近记忆力下降为主要表现，病程呈进行性加重，逐渐进展，中后期会出现性格、行为异常，精神障碍等。
老年痴呆症是以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。表现为记忆障碍、失语、失用、失认，抽象思维和计算力损害，人格和行为改变等。老年痴呆的早期表现为记忆力轻度受损，尤其是近期记忆力。另外，学习和保存新知识的能力下降，注意力、语言能力、执行能力也有轻度的损害。
老年痴呆是一种常见的精神疾病，主要表现为智能减退，初期伴随人格改变，中晚期伴随精神病性症状，包括幻觉、妄想或者情绪低落等。因该病来源于大脑皮层的萎缩，所以目前没有直接的治疗方法。
