顺产用收腹带好还是束腰带好取决于实际的情况，因为收腹带和束腰带需要在不同情况下使用，因此可以具体问题具体分析。
如果产妇产后身材臃肿，肚子上的肌肉松垮，特别影响美观，此时可以用收腹带提拉腹部赘肉，达到瘦腰平腹的效果。但收腹带不能一天到晚都系着，因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令产后恢复时间延长。因此产妇最好躺在床上或坐着休息时解开，等下床活动时再系。产后产妇一般需要做一些简单的运动以便身体快速恢复，此时就可以使用束腰带。束腰带在运动的过程中可以保护产妇腰部不受损害，防止肌肉拉伤扭伤，效果显著。
剖宫产后最少要坚持带三个月时间收腹带，因为收腹带对于促进子宫恢复以及伤口恢复有很大帮助，所以一定要积极配合医生及时佩戴收腹带，想要保持良好身材，让身体更快恢复，就应该坚持佩戴收腹带，具体佩戴时间要根据自己而定。
剖腹产一般在术后的三天左右就可以使用收腹带，术后短期内不要佩戴，可以产后的十四二天做B超检查，如果子宫恢复非常正常，也没有阴道流血，这种时候用收腹带恢复体形可以起到很好的效果。
束缚带的作用有其两面性，必须合理使用方能起到良好的效果。束缚带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，束腰带的使用，也要因人而异。顺产的应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动。
剖宫产刀口上有硬疙瘩，考虑是腹部切口子宫内膜异位症的可能。如果按压没知觉，那就没有关系的，那是没有恢复好的。这种刀口疤痕需要较长时间慢慢恢复，可以经常热敷一下就会好的。
剖腹产手术后，在7到9天左右就可以穿收腹带。腹部的切口恢复正常，此时腹部切口恢复正常拆线完成。一般在白天使用，晚上去除。束缚带使用不当也容易导致一些副作用的发生，所以要注意绑得不要过紧，尺寸要合适，且弹性要好。
