月经不调、月经量少、颜色发黑，首先要明确病因，对症处理。
宫寒体质导致的月经不调、月经量少、颜色发黑，可以服用三七片、暖宫丸、血府逐瘀丸等；如果是贫血、营养不良引起的月经不调、月经量少、颜色发黑，可以服用驴胶补血颗粒；女性若有多次人流、子宫内膜损伤、子宫粘连等原因，可以服用雌激素、孕激素人工周期进行调理。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
月经不调在当地的正规医院挂妇科。引起月经不调的原因有很多，可能是平时的心情或者是内分泌紊乱，或者是饮食不规律，过度的减肥，精神压力都会造成月经不调，平时要多注意，学会减压，调节生活。
有卵巢功能的减退、甲减、多囊卵巢综合征而引起的内分泌激素问题。尽可能在月经到来的第2-5天空腹抽血化验内分泌激素，包括甲状腺功能激素，判断有没有存在异常，可以根据情况进行口服药物进行周期调理。
月经不调可以食用中成药调理，应从调和气血着手，服用有滋补气血、调经舒郁功效的药物进行治疗平时在生活上、饮食上要多加注意，在经期不要用冷水洗头，不要吃生冷的食物。
不能排除为内分泌失调或子宫内膜薄，及生殖系统发育异常等引起的。可以通过中医望闻问切辨证论治，辨证论治，为了确定原因，应该去正规医院妇科做子宫附件B超，激素六项等系统检查，以便于确定原因。越来越确定是否需要进行治疗，及治疗方案。
引起月经不调的原因主要包括：神经内分泌功能失调；器质性病变等；与环境因素、药物影响、精神因素等有关。可以找中医把脉，配些中药出来服用。在日常生活方面，应有规律多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，保持心情舒畅、月经不调要对症治疗，另外要注意饮食卫生，加强锻炼提高身体素质。