怎么做才能让小孩少汗，吃饭好
小孩经常说头晕，可能是由于脑部代谢的异常，引起的头晕。有一些患儿会由于脑部的血液循环发生了改变，而造成头晕的症状，可以进行物理降温或贴退热贴，用温水敷额头或擦拭。必要时也可以采取药物治疗的方法。
贫血或者其他疾病的可能性，根据检查的情况进行相应的治疗和处理，平时要多给孩子喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天要给孩子喝一袋纯奶，适量地多晒太阳，可以补充一些维生素和微量元素。
如果孩子经常说头晕，这种需要去医院进一步检查，至少检查血糖，还有血常规，看看是不是有低血糖或者贫血导致的。平时一定要注意观察孩子的精神状态，多给孩子喝水，饮食清淡，多样化，多补充维生素，要及时带孩子去医院处理，不要盲目用一些药物。
小孩子经常说头疼头晕有可能是孩子感冒了，这样可以给孩子口服抗病毒的药物。保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，生活要有关，保证充足的睡眠，加强自我控制能力。
7岁儿童经常说头晕的原因通常要注意以下几种情况：
1.7岁儿童因为贫血携带氧气不足，使大脑供氧不足，从而引起头晕；
2.7岁儿童患有高血压或者低血压都可能引起大脑供血不足，可能导致头晕；
3.7岁儿童的低血糖发作使脑细胞供能不足也可以引起头晕；
4.7岁儿童可能因呼吸道病毒感染或者流行性感冒导致头晕。
小孩头晕首先考虑是由于贫血造成的，有可能是缺铁性贫血，需要到医院化验血常规，看看血红蛋白是否正常。平时可以通过饮食进行调整，多吃鱼类、肉类、鸡肝、菠菜、蛋类、奶类等。另外一种情况也有可能是脑供血不足造成的，可能跟平时不注意休息，经常玩手机或者看电脑、学习压力特别大造成的。
