无症状的高血压也是高血压的一种，只是在平时没有高血压的反应，一定要定期的测量血压，如果血压不是偏高的情况下，可以吃一些文件血压的药物，因为高血压会引起脑溢血或者是晕倒，如果有无症状的高血压可以吃一些芹菜。
高血压可以喝纯牛奶的。尤其纯牛奶有助于预防老年人的骨质疏松症，所以说高血压可以常规饮用。对于高血压，在饮食方面没有过多的禁忌，只要注意低盐低脂，同时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
高血压是有遗传因素会起作用，家长都是高血压的子女发病率明显会高，不会通过接触传染，平时不要受到情绪激动，会引起高血压的波动，如果血压平时控制的比较好，药物可以适当的减量。
高血压没有最好的治疗方法，但要根据患者的实际情况选择一种或多种药物来顺利地控制血压，因为一旦确诊高血压，就没有办法完全治愈，只有通过药物控制和非药物治疗，非药物治疗在饮食中才是清淡的。
高血压患者什么时候用药，因人而异。
因为每高血压患者的血压的特点不一样，服用的降压药也不并非同一种，因此药效和维持时间也不一样。
对于多数人，血压白天高，夜间正常，建议此类人群早晨吃一次长效降压药就可以。
部分老年人属于夜间血压高的类型，建议该人群晚上吃降压药就比较好。
有些人是清晨起床时血压高，这类人可以选择睡前服用长效降压药或者凌晨3、4点吃降压药。
高血压的吃药时间一般是在上午七时和下午两时，具体时间因人而异。
高血压服药时间要定时，血压并非每天24小时内都保持不变，有自发性的波动。有些人每天早上都要按时吃一次药，这样做可能会影响疗效。研究显示，上午八时至十时，下午3至五时，血压最高，一般用药效果发生于服药半小时内，2到3小时达到高峰。这两个时段的血压变化幅度较大，而且容易引起其他器官功能失调，如心率加快、心肌耗氧量增加等。所以，早上七时、下午两时吃降压药物是最适宜的，同时，也使服药时间得到了进一步的简化，起来就能吃药，午间没有休息，餐后约一小时给药。