患浅表性胃炎有5、6年，治疗过，但病情未完全好转。当然平时注意养好身体的话，总的来说，无大碍，只是个别时候很容易拉肚子。另外，身体一直很消瘦，177cm才55kg。我是属于脾胃虚弱消化吸收不好的那类吧？很想增肥。。 长辈中有人也有胃炎。 1、若要增肥，那我平时应该做些什么，不应该做什么呢？有怎样的食疗和药疗？我想加强体育锻炼肯定是要的，但不知做什么样的运动最好。2、医生们经常说的，要少说多餐，定时定量，少吃酸辣，我一直都这样做。对于调理像我这样的胃炎患者的身体，不知医生你还有什么样的宝贵意见？谢谢！
脾胃是人体重要的组成部分，现代医学角度来说，人的消化功能低下，会导致食物营养成分无法正常吸收，日久会出现营养不良的情况，如营养不良性水肿，严重者甚至可能会导致全身器官功能衰竭。而从传统医学角度来说，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响其他脏腑，出现五脏六腑俱虚的病证。
脾胃是人体重要的组成部分，现代医学角度来说，人的消化功能低下，会导致食物营养成分无法正常吸收，日久会出现营养不良的情况，如营养不良性水肿，严重者甚至可能会导致全身器官功能衰竭。而从传统医学角度来说，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响其他脏腑，出现五脏六腑俱虚的病证。
每天快走或者慢跑30-40分钟，周身微微汗出，能够促进气血运行，改善脾胃的运化功能，排出体内的湿气，增强脾胃功能。避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷食物，少食多餐，能够减少脾胃的负担。
每天快走或者慢跑30-40分钟，周身微微汗出，能够促进气血运行，改善脾胃的运化功能，排出体内的湿气，增强脾胃功能。避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷食物，少食多餐，能够减少脾胃的负担。
脾胃虚弱是由于饮食不节，劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的，临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚，脾阴虚等多种症状。通常会有脘腹胀满，饮食不化，腹泻，面色萎黄，以及神疲倦怠。脾阳虚会有脘腹冷痛，喜温喜按，大便溏薄清稀，肢体浮肿，小便不利。以及脾不统血的便血、尿血以及月经过多等出血的症状。可以通过中医给患者开的针对性药物来调理。
浅表性胃炎的症状没有消瘦，具体分析如下：
浅表性胃炎一般不会出现明显的症状，主要表现为上腹部不适、饱胀感、烧灼痛等，还可以出现消化不良、反酸、嗳气、恶心等。慢性浅表性胃炎会导致人乏力、厌食、体重减轻、消瘦、贫血等症状。可以口服雷贝拉唑、奥美拉唑等药物进行调理。在日常生活中要做到适量多餐，要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
