现在18-30%的人群中，还有20-30%的人患有高血压，并且在城市中，患病率高于乡村，并且在男子中也高于妇女。
所以平时要注意多吃一些粗粮、多吃一些加工食物、多吃一些蔬菜、多吃一些水果和蔬菜来提高钾的摄入量，一天不超过6g；适量锻炼，减轻压力，保持健康的身体状态；戒烟，不要过量喝酒；加强筛查和定期检查，尽早诊断和处理，降低发病率。
包皮过长，虽不会影响排尿，但包皮里却能藏污纳垢，特别是包皮能分泌一种奇臭的白色分泌物，称包皮垢。包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引起包皮炎和阴茎炎。无痛切除包皮，只需几分钟手术时间，不留痕迹，包皮环切术要局部麻醉的，术中不会疼痛，麻药过了，会疼痛。没有想象的那么可怕。
若矫正不当，则可能发生节功能紊乱，咀嚼食物有酸痛感；牙龈肿胀、牙齿松动、脱落；腔黏膜溃疡及牙龈的增生。在调整加力时牙髓内轻度炎症都是正常反应，只要方案合理，跟着医生的指导就会收获良好的正畸效果。需要注意的是因牙齿矫正方法不当而产生的危害：节功能紊乱，咀嚼食物有酸痛感——通常是方案设计不合理，拔错牙，导致新的错颌畸形。牙龈肿胀、牙齿松动、脱落，通常是矫正力量过大引起的。腔黏膜溃疡及牙龈的增生，通常是矫正器选择不当，导致托槽易脱落，延长矫正时间。如果正畸过程发生不舒适现象，一定要第一时间与医生沟通，及时调整，如果中途感觉实在偏差很大，一定要及时提出来。
正常成年人有28颗-32颗牙齿。其中4颗是智齿，有的人4颗智齿不会全部萌发，有的人四颗都会萌发，还有的人一颗智齿都不会萌发，成年人的牙齿数量不一样，主要体现在智齿方面。成年人牙体如果有受损可以做很多的修复手术，比如种植牙或者是牙齿贴面等。不要用牙签去剔牙。用牙签去剔牙是最不好的习惯，大人不要在小孩面前剔牙。饭后清洁口腔，早晚各一次。每次吃完饭后，最好对口腔进行基本的清洁，不要留有残渣。饮食上宜清淡为主。
成人遗尿，可能是白天的时候会出现尿急、尿频、看到水或者碰到水就会有尿意，如果憋尿的时间过久，小腹会出现酸胀感，这是因为膀胱括约肌功能不好。
夜间排尿多，少饮水，多饮水，夜间容易有不适，主要是由于脑，脑下垂体分泌的抗利尿荷尔蒙不够，或者是肾虚。有的病人会表现为腰酸、四肢无力、没有力气、白昼精力不好、生理期不正常、畏寒、手足发抖、神经衰弱、夜间会做噩梦，小便一次就会醒来，或者小便完了也不会醒来，恐惧，胆怯，对生活很敏感，容易产生低落，这是因为神经性植物的机能紊乱，导致膀胱的中枢神经系统不正常。
