胫排骨骨折胫骨钢板內固定己57天应做那些锻炼

恢复膝关节的屈曲和伸直对患者以后活动非常重要，这个要勤加练习，常规的术后一周左右就应该开始练了，只能弯曲90度，每天应加强练习，可以踩在楼梯上多压腿，也可以在床上让家人帮忙多弯弯腿，另外使用活血的中草药煎好后熏蒸膝关节，可以软化局部的软组织粘连，增加弯曲度数。

胫骨骨折大约一年到一年半取钢板。
胫骨骨折需要多长时间才能取出钢板，通常需要一年到一年半的时间。骨折愈合后要做好影像学检查，然后再进行内固定。术后每1~2个月要做一次X线片检查，了解骨折的内固定状况，以及骨折愈合情况。一般在术后一年半左右，可以将骨折内固定取出，但也有少部分胫骨骨折愈合的比较慢，甚至有可能不能痊愈。

至少需要三个月以上的时间，至少有少量的骨痂形成以后，适当的活动，对于骨折的愈合，是有帮助的。具体的情况要，根据恢复的情况来决定，到医院去，复查以后，看看骨痂的生长程度，千万注意不要过早的剧烈活动。

胫骨骨折术后，一般在一年半左右取钢板。具体情况分析如下：
由于胫骨骨折术一年半左右后，骨折基本已经完全恢复，复查时能够看到骨折线完全闭合，骨髓腔相通，所以此时可以取钢板。建议不要过早地拆除骨折，因为骨折可能还没有完全愈合，如果在拆除后进行剧烈的运动导致骨折。拆除太晚也不行，可能是因为钢板周围的骨膜反应，或者是骨折生长过多，导致钢板上长出了新的骨头。另外，如果钢板在体内停留时间过长，可能会出现异物排斥反应。

取出钢板后一月内就可以愈合的。通常下肢要戴1年左右的钢板可愈合，愈合后是需要及时的取出内固定，取出钢板后一月内就可以愈合的，平时不要剧烈的活动，加强营养。骨折如果对位对线不好的话，是需要及时的切开复位，钢板内固定的。

小腿骨折取出钢板内固定物，如果是在腰硬联合麻醉下，那么手术肯定不会疼，而且术后疼痛也是有限的。因为取出钢板内固定物的损伤较骨折切开复位内固定的损伤远远要小得多，当时手术下内固定可能疼痛较为严重，但是取出内固定疼痛就非常轻。如果术后辅助以镇痛泵的话，就不会导致明显的疼痛，尽量的抬高患肢，以减轻肿胀，肿胀减轻，疼痛就会减轻。