可以吃地瓜。地瓜含有的赖氨酸,比大米、白面要高得多,还含有十分丰富的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力增强。
可以吃鸡蛋。因为鸡蛋可以保护肝脏,鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
可以吃冬瓜。把冬瓜,先煮粥至半熟,入冬瓜待粥煮熟,去冬瓜加糖,食粥,可清热解毒,凉血消痛。还有冬瓜饮,洗净带绿皮切成片,加水适量,少许食盐、调料,煮熟食用,有清热利湿的功效。
可以吃柚子。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。柚中含有大量的维生素,能降低血液中有胆固醇。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
可以吃羊肉。羊肉是富含蛋白质的,对包皮手术后的恢复是没有什么影响。羊肉的脂肪和胆固醇也都会比猪肉要少得多,但是羊肉含有更多的蛋白质,富含维生素和铁,锌和硒。内容相当丰富,多吃羊肉有助于身体的免疫力。