一般来说，桡骨尺骨茎突骨折吃以下相关的食物比较好。
（1）桡骨尺骨茎突骨折患者，通常吃鸡蛋、虾米、瘦肉等含钙比较丰富的食物，以及南瓜、鸡肉等含磷比较丰富的食物，有助于骨骼的恢复。
（2）桡骨尺骨茎突骨折患者，建议吃芝麻糊、豆腐、鱼肉、牛肉等含有较为丰富的蛋白质的食物，有助于补充营养。
需要注意的是，桡骨尺骨茎突骨折患者尽量不要喝碳酸饮料、啤酒等饮品，否则不利于疾病的恢复。
患者出现骨关节疼痛时，应考虑外伤，尤其是由于外伤造成的关节骨质软骨和韧带，关节囊的损伤会造成骨关节部位的疼痛，如果不及时处理，会造成长期的慢性疼痛。其次，可能是由于关节部位长期的受压、摩擦，造成关节部位的过度磨损，同时周围的韧带关节囊受力过大，也会造成骨关节部的疼痛。还有就是骨关节部位的退行性骨关节炎，也会造成关节周围的骨质增生和内部的软骨退变，刺激周边组织，刺激滑膜，造成骨关节部位的疼痛。此外，类风湿性关节炎、痛风性关节炎等自身免疫性疾病也会腐蚀关节，从而引起骨关节部位的疼痛。
膝关节的疼痛主要是关节退变引起的，病人通常会有上下楼梯疼痛，尤其是在坐立时间长猛得起来的时候疼痛是比较明显的，这个就是关节的软骨磨损引起的，目前最有效的治疗方法就是手术治疗。
关节疼痛首先要找出疼痛的根源，比如膝关节，关节软骨发炎，软骨发炎，可以服用非甾体类的氨基葡萄糖、非甾体类的消炎止痛药物。如果是滑膜炎，可以进行热敷，这样有助于滑膜的炎症消失，还可以服用一些非甾体消炎止痛药物。关节软骨磨损严重，出现骨质外露的情况，可以在早期服用非甾体类的消炎止痛药物，同时还可以通过注射透明质酸钠、氨基葡萄糖等来改善关节的润滑和软骨的营养。
在治疗过程中，如果是比较严重的骨关节炎，可以通过服用非甾体类消炎止痛药物来治疗。随着技术的进步，人工关节的使用寿命大大提高，用人工关节置换来治疗严重的骨性关节炎，是目前世界上最好的治疗方法。它可以在20到30年的时间内解决老年人行走、站立和行走的问题，并减轻他们的疼痛。
可以采取理疗、针灸、艾灸、拔罐、小针刀或者中药外敷等都可以进行治疗。还要避免长时间的站立行走以及剧烈活动，适当的进行非负重功能下股四头肌的屈伸功能锻炼等。
