孕妇可以吃腐竹,但需注意适量吃。
腐竹是一种富含多种维生素、蛋白质和微量元素的大豆产品。还可以多食用富含高营养成分的食品,保证营养平衡。孕期要避免食用螃蟹、扇贝等海鲜,这些都是寒凉的,对孕妇和胎儿都有很大的危害,平时应避免过多食用,在日常生活中可以多食用温性的果蔬,对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有较好的促进作用。
孕妇能吃腐竹,因为腐竹属于豆制品,里面含有一定的维生素,蛋白质以及微量元素,对于孕妇来说是非常好的食物。也可以吃含有高营养的食物,可以达到营养均衡。在怀孕期间,尽量少吃海鲜类产品,如螃蟹,扇贝类等。
没事的。妊娠期间少吃薏米粥,因为薏米性凉,可能会兴奋子宫平滑肌,影响子宫的收缩,导致滑胎、胎儿早产的等情况发生。若是孕妇本身脾胃虚寒的话,则更不宜食用。此外,也需要注意尽量少吃其他过于寒凉或者过于热性、辛辣油腻刺激性的食物,多吃一些平性的食物。适当吃一些肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果等,保持饮食均衡。
腐竹跟蜂蜜一起搭配,会造成腹泻,有损听力。腐竹不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是腐竹含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。
蟹子与地瓜分开食用,对避免影响食物营养吸收。螃蟹不能喝柿子一起食用,螃蟹是一种寒凉的食物,饮食中避免和一些寒性食物一起吃。因为寒性食物过多进入体内会出现腹痛、腹泻等症状。柿子里有很高的鞣酸,和螃蟹中的蛋白质结合,会形成蛋白质凝固块,引起吸收、消化不良。