十多年前检查过是慢性浅表性胃炎，吃中药已经治好了。现在我在吃铝碳酸镁咀嚼片。刚吃，还没见效。
我应该怎样预防和治疗呢？饮食上应该注意些什么呢？
很多孕妇在怀孕后都会出现夜间烧心，而且随着时间的推移，夜间烧心的症状不仅没有缓解，反而会加重，这是什么原因？这可如何是好？孕期晚期的女性会感觉到胸骨后心窝有灼热的感觉，这种疼痛一般是在睡觉后从坐着变为躺着，或者是在咳嗽、打喷嚏的时候，因为吃了一些辛辣刺激性的食物，或者是因为怀孕后腹部压力增大，体内的雌激素分泌增多。饮食上要注意饮食，避免进食过量，避免食用辛辣、刺激性的食物，避免抽烟、喝酒、饮用汽水、咖啡、巧克力等酸性食品。
第二，睡的时候可以把上半身垫高，以10-15度的角度睡觉。
第三，应选择宽松的服装，这样可以缓解反流的症状，因为太紧的衣服会让腰部和腹部的负压升高，从而加速酸液的回流。
第四，要戒烟，抽烟对身体不好，而且抽烟还会促进胃酸的分泌，使食物倒流，所以孕妇在怀孕之前要戒烟。
第五，可以多吃些面条，面条是碱性的，有中和胃酸的功效。
第六，可以在睡觉之前进行适当的锻炼，缓解胃里的反胃和胃部疼痛。
晚上胃酸、烧心可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解，具体分析如下：
晚上胃酸、烧心可以通过调整体位来减轻，可能是因为胆汁反流性胃炎或反流性食管炎导致的，此时可以从平卧位改为半卧位或站立位。还可以服用抑制胃酸分泌的药物，也可以服用中和胃酸的药物。可以服用奥美拉唑、硫酸铝、铝碳酸镁、兰索拉唑、埃索美拉唑等药物。
胃部烧心可能是多种原因导致的，具体分析如下：
腹部有灼热感，说明病人有胃食管反流病。胃食管反流病的临床症状主要有反酸、恶心、呕吐、腹痛、癔球症等。烧心是一种典型的胸骨后烧灼感，一般是在吃完东西后会出现更严重的情况。这种情况是由于食道下括约肌功能不全，当胃内压力增加时，胃液会回流到食管，而胃液中含有胃酸，这种强酸会刺激消化道粘膜，从而导致烧心。
是由于是浅表性胃炎引起的，这种情况最好选择药物调理，一般食物难以调理。平时饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼。
孕晚期烧心厉害可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗。
通常情况下，饮食方面，要做到避免吃的过饱过快，尽量多餐，尽量选择清淡、容易消化的饮食，多吃面条、山药粥等比较偏碱性的食品。如果症状严重，可以就医治疗，孕妇可以服用达喜，胃舒平，香砂养胃丹鞥药物癌缓解症状，但要在医生的指导下使用药物，不可盲目用药。
孕妇晚上烧心可以通过食物进行缓解。
孕妇在夜间有烧心现象，这类病例考虑通常是慢性胃炎之类的病。慢性胃炎者，因胃酸分泌过多，可表现为烧心。一般会在妊娠后期表现出来。孕妇有此现象，用药应特别注意，药物可能会影响胎儿发育。另外，妊娠期间一定不要吃刺激性强的食物，以免引起胃部病变。可以适当喝一点苏打水，能中和胃酸，减轻烧心症状。如果是在怀孕期间发生了病症，那么就应该及时进行就医治疗，以免造成不良后果。若症状仍无法减轻，建议去医院做进一步的检查和处理。
