请问什么办法最好
条件允许的情况下母乳喂养到2周岁。母乳不足的情况下随时都可以给宝宝添加奶粉，混合喂养，以免奶水不足导致宝宝挨饿。母乳是婴儿早期的唯一营养来源，母乳中蛋白质、脂肪、乳糖、钙、磷等比例适宜，易于消化和吸收。
母乳喂养的宝宝钙的供应量是充足的，没有表现出缺钙的症状，是不需要进行额外补钙的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化，制约大脑的发展，限制身高的增长，骨内的钙含量太高会使骨质变脆，容易发生骨折。
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食，八个月以后的孩子，母乳当中的营养成分是不足以维持孩子身体需要的，需要给予额外的补充。8到12个月是断奶的最适合的时期，因此十个月断奶是合适的。在断奶的时候应该循序渐进，让孩子有一个逐渐适应的过程，不可突然断奶，会造成孩子不适应。断奶应该选择孩子没有生病，身体状况比较好，气候比较凉爽的季节。
一般情况下，宝宝母乳喂养6~12个月为宜，具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的，宝宝出生后前六个月，生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取，6~12个月以后，母乳中的营养物质会相对减少，可以逐渐被添加的辅食所替代，所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
七个多月宝宝能吃鲈鱼，鲈鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素另外，鲈鱼周身刺少，鱼肉肥肉细嫩，不容易蒸老，非常适合清蒸，还具有化痰止咳的作用。
一般是宝宝10个月左右，产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就有可能会患上佝偻病，贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好，食欲不振，营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。
