咽喉堵、打嗝治疗方法有调整饮食、生活习惯、调节情绪、药物治疗等。
当有紧张、焦虑等不良情绪时，会影响交感神经，从而抑制胃的蠕动及排空功能，导致打嗝。可加用胃黏膜保护剂、移植胃酸分泌药物，促胃肠道动力药物等。因此，要保持良好心态、心情愉悦。如果症状长时间持续，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
喉咙堵绝大部分不是癌，癌完全有可能出现喉咙堵得慌，引起喉咙堵得慌的原因，是急慢性咽喉炎，咽喉部粘膜充血水肿引起堵得慌，周围局部的病变，如胃食管反流，导致咽喉反流咽喉异物感非常强烈这种堵得慌很强烈，还有鼻后倒流也会引起喉咙堵得慌。
咽喉炎可以吃的食物有，吃梨能够缓解咽干、咽痛、咽痒及声音嘶哑。荸荠，具有生津止渴、清热解毒、祛痰化湿的作用。菊花具有清热利咽、清肝明目、消肿的功效。核桃，具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。
吃过饭后头晕是因为进餐后胃肠道的蠕动增加，胃肠的血量增多，相对于引起脑部的血液供应减少，而引起小脑和脑干供血减少，导致头晕的症状。病人存在植物神经功能障碍，正常人进食后血压会升高，而有植物神经功能障碍的病人进食后血压反而会降低，这样就会使脑的灌注量不足，脑缺血而引起头晕。
咽喉炎不严重。咽喉炎通过改善生活方式，通常可自行痊愈。如果病情比较严重，也可以选择口服药物来治疗。咽喉炎通常是由病原体感染或过度刺激所致，短期内可能影响说话或吞咽功能，不会造成长期损害。
严重的咽喉炎会产生咽部不适，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咯之不出，吞之不下，特别会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重；少喝水时便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。
