如果是扭伤的话，建议可以先用红瓶。云南白药气雾剂具有活血散瘀，消肿止痛的功效。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿疼痛的治疗。红瓶是在刚扭伤时用来喷的，它是用于皮下止血的，白瓶是止血以后再喷的，用于消肿散血化瘀的。使用气雾剂后，不建议再次使用保险溶液。因为保险液的止血和冻结作用会阻碍局部充血的吸收和消散，影响治疗效果。
比目鱼肌拉伤建议继续做一个疗程的超短波和超声波，促进血肿的消除。也可以进行一些适度的热敷、外擦一些药物，做一些中频电治疗也会有效果的。针灸按摩也可以，要注意轻柔一些。
一般来说，喷了云南白药不能马上同时贴膏药。
云南白药是跌打损伤中成药，主要有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿等功效。出现跌打损伤，可以外喷云南白药，能够起到消炎止疼的作用，但是不能马上同时贴膏药。如果马上同时贴膏药可能会起药物反应，影响药物效果。
此外，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
右下肢耻骨骨折三个月走路疼跟局部肌肉肌腱等组织炎症水肿有关。可以暂时观察一下，服用消炎的药物，必要的时候可以运用止疼药。如果疼痛持续或者加重就及时去医院就诊。平时多注意休息，不要乱动。
下肢静脉血栓不治疗会导致瘫痪。大小便失禁，肌肉萎缩，关节挛缩，长期卧床或坐轮椅生活不能自理，定要尽快的去医院治疗，以免病情加重，平时多注意休息，不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活习惯。
右下肢静脉血栓会随着血流回到心脏，然后进入肺动脉，引起肺栓塞，从而咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难等症状。严重时，可能发生死亡。
如果心脏发生房间隔缺损或室间隔缺损，血栓可进入左心系统，随动脉血流方向引起其他器官的栓塞，如脑动脉栓塞、下肢动脉栓塞。
所以下肢静脉血栓形成要及时治疗，尤其是血栓形成的前两周，血栓脱落的风险比较高，要多加注意。
