我今年12岁,1米55,可是体重却在128斤,我感觉这样有....

会员41831276 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年12岁,1米55,可是体重却在128斤,我感觉这样有些超重,但不知道是属于哪种超重,并且我想知道应该怎样快速减掉这些肥肉?我主要胖在乳房、大腿和前胸上。
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

我感觉这样有些超重,但不知道是属于哪种超重,并且我想知道应该怎样快速减掉这些肥肉?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁媛媛 护士 太原市人民医院其他 二级甲等
擅长:Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合
已帮助用户: 16856
问题分析: 您好不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;
意见建议:建议您每天早起跳跳绳跑跑步等大约20分钟,晚睡前摇摇呼啦圈,做做仰卧起坐10-15分钟左右,在饮食方面,您可以多吃青菜,水果,米饭等食物,少吃油腻的食物,祝您健康
相关问答

三餐都吃粥,能够达到减肥的目的,因为属于节食,但是长期这样体质会变得虚弱,还可能出现营养不良的情况,对健康是不利的。想要健康的减肥,每餐可以少食多运动,配合15到20分钟的快跑和有氧运动,运动效果是不错的。另外要注意吃东西,保证充足的营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕期二十七周胎动却在肚脐下面是正常现象,这个跟宝宝在的位置有关系的,孕后期羊水比较多,空间又比较小,宝宝胎动适当减少也是正常的,可以定期去医院检查,若是胎动突然多了的,通常是宝宝缺氧了,提议去医院吸氧,复查胎心监护看看。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

轻微甲亢的患者主要表现为多食,体重较轻,同时伴有心悸,心动过速失眠,精神抑郁等临床表现。如果不经过及时调理治疗,随着病情的进一步发展可能会出现眼突,脾气暴躁,可以出现手足震颤,甲状腺肿大,男性可出现阳痿早泄,女性可出现月经不调,闭经等临床表现。患有甲亢的患者不管是轻度还是重度患者应注意休息,不要过度活动,应低盐、低脂、低胆固醇饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

在整个孕期,孕妇的体重大概增加在30斤左右是正常的,一般在怀孕早期增长的速度会比较慢一些,如果是怀孕之前就特别胖的孕妇,体重增加应该控制在14斤左右,在怀孕期间,如果体重增长得太少,则担心胎儿的发育会受到影响,但是如果体重增加得太多,到了临产的时候,就会增加自然分娩的难度,所以孕妇应该合理的调整自己的饮食,尽量使体重控制在正常的范围。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

11岁左右的男孩而言,体重在30公斤到50公斤之间是正常的范围,但是有的孩子有可能会偏胖一些,主要与饮食的结构会有一定的关系,身高在137厘米到154厘米之间都是正常的范围,但是具体还需要动态的观察孩子的体格的情况,每个孩子可能增长的速度有所不同,需要定期的进行检查,明确增长的速度情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

人的体重夜间比较晨起为重,属于人的正常生理现象,因为人体除了显性失水还有隐性失水,是指人体除了排尿外还有排汗,呼吸所丧失的水份,同样占体重,减肥看效果,要看同一时间的效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征