憋尿憋不住，尿急往往是膀胱不够安静或者急迫性尿失禁的一种表现，这是一种疾病。因为憋尿，不是说有尿憋不住，而有时候可能是排尿困难，导致尿潴留，然后渗尿，这样称为憋不住尿，要去医院就诊，明确是否是膀胱不能装尿，还是膀胱较多尿，这是一个本质性的差别。
小便憋不住，属于尿失禁的范畴，尿失禁根据临床特点，分为真性尿失禁，压力性尿失禁，充盈性尿失禁，急迫性尿失禁四大类型，每一种类型的尿失禁都有其特定的发病人群和特点。
产后憋不住尿，考虑是不是尿道括约肌松弛，是常见于产后的妇女，是因为在分娩的过程中扩张了尿道括约肌导致的，如果是没有尿痛等症状，那么是可以多做一些仰卧起坐，有助于锻炼尿道括约肌的。
想小便憋不住应该及时的去检查尿常规，明确诊断之后在医生的指导下对症治疗，避免造成严重的危害。要水分要补充充足，不要多食口味较辣食物。平时要注意加强的锻炼身体，提高自身的免疫功能，注意局部的卫生干净。
产后憋不住尿，一般见于一个生产过程中产道的损伤。可以通过训练的方法来获得改善。目前，主要是训练一个盆底肌肉的能力。可以做提肛运动，2到6秒，松弛，休息2到6秒，如此反复10到15次，每天训练3到8次，持续八周以上或是更长。另外还可以用药物来治疗。
引起小便发黄的原因有很多，有生理性的和病理性的，生理性的也就是人们在生活当中喝水比较少，所以通过汗液大量排出来，然后身体内缺水尿的尿就会特别黄，病理性的就说明是因为某种疾病引起的小便发黄，可以去检查尿液看看是不是有什么疾病出现。
