洗牙后牙缝大概半个月能恢复。洗完牙齿之后，牙齿之间的缝隙变大是很正常的事情，只要过一段时间就会自动恢复，自动恢复的时间主要是要看每个人的牙齿的情况，个人牙齿情况不同的人，牙齿间缝隙过大自动恢复的时间就会不同。
洗牙后牙缝变大可以用软毛牙刷上下震颤拂刷，观察半个月左右，小的间隙牙龈乳头就会长出来，使间隙变小。其次，要用脱敏牙膏刷牙，来改善敏感症状，如有食物嵌塞，要及时清理，给牙龈乳头缓冲的时间。
如果牙齿和牙齿间有内龋，此时需要进行龋齿的补牙，需要使用高速涡轮来清除龋损，即钻牙。
若能从舌面钻入，则尽可能从舌面钻，使修复后的牙更加漂亮。唇部有孔，或在舌面磨牙的过程中，从唇部进入到唇部，可以通过唇部进行钻齿。治疗的原理是先将龋损的牙齿清理干净，再进行修复。也就是说，从舌头一侧进入舌头，从侧面进入。
一般是不会影响到牙龈的，而且还有利于牙龈的保护，当然在洗牙之后也可以作为牙龈护理，这样会更好一些。洗牙是常规口腔保健，半年到一年一次。洗牙前后用点漱口水，可以促进恢复，有消炎作用。
牙缝臭应每天早晚刷牙，每次刷牙时间应该不少于3分钟。另外，还要每年到综合医院的口腔科，或者口腔医院的牙周科进行牙周洁治，医生会用洁牙机头彻底的清除牙龈附近的牙菌斑和牙结石。
