通常情况下，摇呼啦圈能减肚子，具体分析如下：
一般可以减轻腹部的脂肪，但如果只是摇呼啦圈，很容易引起反弹，需要做一些其他的运动来减肥，同时还要注意饮食。每天除了打呼啦圈外，还要做30次以上的仰卧起坐，慢跑、慢走上楼梯等30分钟。平时也要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。不能久坐，因为久坐会让肚子里有脂肪。
顺产宝宝头型在产后一个月变圆头。
宝宝在生产后一般一个月左右即可恢复正常，部分恢复较慢的宝宝可能需要三个月以及半年才可恢复，不必过于担心。宝宝出生时发现头部较尖是因为在生产时受到挤压导致的，属于正常情况，对胎儿没有影响。建议女性可以给宝宝补充钙元素促进头部恢复，如果有异常症状，需要及时前往医院就诊，避免影响宝宝的身体健康。
纯母乳喂养的宝宝也要喂些水，若宝宝喜欢喝，可以多喂些，预防上火。在注意保暖的情况下也不要太热，母亲也要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，注意休息。
顺产两个月左右可以转呼啦圈：
一般两三个月后就可以转呼啦圈了，不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧，等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后，子宫的正常恢复及伤口的正常恢复，至少要半年左右的，不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋，像转呼啦圈之类，也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。
顺产宝宝头型又长又扁可以通过以下方法来解决：
胎儿的头颅形状需要在出生后的6至7个月才会固定，而刚出生的胎儿颅骨较软，若是这时出现头型扁长的情况，就可以在头型彻底固定前，给孩子使用专用的枕头，并改正孩子的睡姿，能够在头型固定前有效的改善头型。
产妇在生产之后，要保持饮食的清洁、卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，有利于自己和孩子的健康。
纯母乳喂养，应该是需要给他吃那个维生素ad就可以了，可以促进钙吸收，预防佝偻病，平时的时候多带孩子出去外面晒太阳。可以喝点米粉米糊，补充点营养，然后等七个月吃点鸡蛋羹之类的，慢慢的添加辅食。
