一个月能减多少斤是无法预先确定的。减肥时通过合理的饮食以及适量的运动，并持续的加强，一般最少一个月可以减4斤左右。具体减肥的效果与个人的体质，以及采取的运动量、饮食的分配等方面有直接的关系，存在一定的差异性。
每天跳绳半小时有增加自己的弹跳力，增加身体的协调性的好处，简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。
孕妇怀孕期间肝脏负担重，容易感染戊型肝炎，建议加强护理，不幸感染及时治疗，切断传播途径。
戊型肝炎可通过消化道传播。在一些地方可能会暴发性流行，它的发病途径与甲型肝炎很相近，经过被污染的食物或、粪口传播、被污染的衣物等通过消化道感染。青壮年为主要感染人群，孕妇怀孕期间因肝脏负荷高，也是感染的高危人群，如果肝脏长期工作，处于疲惫状态则容易被感染。如果有的孕妇还患有乙肝或丙肝，若再感染戊型肝炎，多种肝炎重叠，可能导致重症肝炎，危及孕妇生命，平时要加注意护理，感染后积极治疗，切断传播途径，避免感染他人。
一般来说，妊娠晚期腹泻可以使用药物治疗。
腹泻是妊娠晚期常见的一种临床病症。怀孕后期，因胎儿的生长需求，要多吃东西。急性肠胃炎是由于食用了不洁的食物而导致的。妊娠后期胎儿已经完全发育，一般不会受到药物的影响，孕妇可以口服肠炎灵诺氟沙星等，发烧的孕妇可以静脉点滴药物。如果是因为感冒导致的胃肠型感冒，可以口服一些抗病毒的药物。
考虑是患有糖尿病的可能，建议患者对症口服降糖类的药物治疗。治疗2型糖尿病的药物，临床上最常用的双胍类的降糖药，可以对症口服二甲双胍缓释片进行调理治疗疾病。
5点后不吃东西，每天运动半小时通常可以达到减肥的目的，但是为了身体健康，建议减肥人士5点后吃一些清淡、低脂的食物。
如果想要取得不错的减肥效果，一般需要长时间坚持控制饮食和做运动，虽然减肥人士5点后不吃东西限制了热量的摄入，但是为了身体健康，一般需要正常地食用一日三餐，可以5点后适量吃一些清淡、低脂的食物，并且每天运动半小时，不仅可以达到减肥的目的，还能起到增强体质、提高免疫力等作用。
