我的脸部皮肤有点色斑,还有点干,...

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我的脸部皮肤有点色斑,还有点干,有黑头粉刺,色斑有好几年了,看着同学们的皮肤都很好,脸很白,心里很着急请问平时应该注意什么?用什么样、什么牌子的护肤品比较好?
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杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
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问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能和平时生活起居,饮食习惯等有关,比如喝水较少,睡眠不足、情绪抑郁等。
意见建议:建议养成良好的生活习惯,早睡早起,晚上睡觉时间不要超过10点半,及时喝水,不要用饮料代替白开水。好的生活状态比任何化妆品都要好。
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这个造成的原因可能是由于局部皮肤的良性病变所导致的,对身体健康没有太大的危害。平时需要注意局部皮肤的清洁卫生,不要去搔抓局部皮肤,同时如果明确诊断以后可以积极的采取激光切除治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

女性出现色斑,考虑还是有皮脂腺分泌旺盛,多吃富含维生素c的食物,白天尽量少吃感光性食物,在室外时间过长要做好防晒工作,使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这可见于龟头炎、湿疹、真菌感染等情况,一般多和外生殖器的卫生,衣物卫生,性生活,包皮长等有很大的关系,结合自身症状,及早到医院做检查明确诊断,遵医嘱治疗,平时注意卫生,饮食宜清淡,戒烟酒,穿纯棉的宽松衣裤等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,可以通过药物治疗的方式来淡化色斑黑色素,效果是比较好的。
如果患者存在局部色斑的情况,可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗,能有效淡化色斑黑色素。还可以通过激光治疗的方法来改善相应情况,激光能够直接作用在皮肤的真皮层,从而将黑色素细胞分解并排出体外。
患者平时要注意适量吃营养丰富的食物,如苹果、花椰菜等,有利于身体的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的,比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的,适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的,因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,也是不错的选择。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上有色斑确实是会影响到容貌的美观,淡化色斑可以选择涂抹维生素e或者是口服维生素c等方法,长期坚持可以起到淡化的作用。如果想要快速去色斑,也可以选择去做光子嫩肤手术,效果比较不错的,而且见效也快。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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