受伤后第二天第一次治疗：喷云南白药气雾剂，两周后已经基本可以正常行走了，就是还有些疼痛，
然后第二次治疗，但是换了位医生要我做臭氧治疗，说会好得更快，将十几毫升的气体打到踝关节里面，并且开了疼痛一贴灵那种发热型的膏药给我贴，要我打完臭氧之后第二天贴上，贴了之后就发现越来越难受了，伤处白色肿胀，贴了一贴之后没敢再贴了，脚踝外面的剧痒也是从此开始的，而且越挠越痒，过了半个月了没有一点减轻，比第二次看之前各种感觉更严重了，而且全身经常有不同的地方肌肉颤抖。
问一下我继续休养可以自己好吗，臭氧治疗会不会有肌肉震颤的副作用
脚踝扭伤，可能是基本的软组织损伤，这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折，恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后，如果时间短，24小时以内，可以冰敷具有消肿止痛的作用。
通常情况下，病人脚踝骨头有增生现象，是一种正常的生理性、退行性改变。
通常大部分患者患有脚踝骨头增生时没有明显的临床症状，可以不用采取治疗。如果出现疼痛、肿胀，影响正常的行走，可以采取对症治疗。也可以经常口服盐酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖等药物，能够起到营养软骨、营养滑膜的作用。
建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等，平时也需要做好情绪管理，避免产生焦虑、紧张的情绪，保证夜间睡眠充足。
减掉脂肪肝首先还应当明确引起脂肪肝的具体原因。临床上引起脂肪肝的原因有很多，比如长期饮酒、过度肥胖、不当减肥、糖尿病、高脂血症等。因此在日常生活中，首先应当注意饮食规律，避免暴饮暴食，夜间不要进食过饱，睡前尽量避免进食。
右脚脚踝骨头凹陷脚踝下方疼痛可能是因为舟状骨发炎，也可能是局部韧带拉伤疼痛，局部肌肉、筋膜慢性劳损疼痛。可以通过药物治疗，同时可以进行局部的热敷，也可以外敷活血化瘀的药物。
卵巢癌浸润周围组织以及神经，会引发剧烈的疼痛，这个时候需要使用强力止痛剂止痛治疗，要根据疼痛的规律以及程度按照时间给药。可以在疼痛高峰来临之前，让药物发挥作用，平时需要忌口，不能吃辛辣刺激的食物。
崴脚之后判断骨头有没有发生骨折，首先可以观察踝关节局部是否有明显的畸形，如果存在明显的畸形，大多伴有关节活动的受限，就要考虑骨折或者脱位。在明显的压痛部位进行叩击，如果产生明显的震动性疼痛，也就是叩击痛，也许存在骨折。
