这些问题发生在跑完1000米后,很可能是因为平时不锻炼,也可能是因为竞争的紧张,应该舒缓一下就没有什么大问题的,可以做热敷按摩,例如,对肌肉和胃做热敷按摩,当然如果第二天还是没有舒缓,可去医院检查。
有可能是,急性低血糖造成的头晕,恶心,冒冷汗,眼前发黑,可以测血糖,平躺,马上进食,含糖饮料,糖块儿,严重的可以滴注葡萄糖注射液。也有可能是血压急骤升高造成的头晕恶心。立即测血压,口服药物治疗。
怀孕期间头晕、四肢无力首先可以通过心理治疗和饮食疗法来缓解,也可以出现妊娠剧吐的情况,比如早上起床后恶心、呕吐、闻到做饭的味道、看到食物就呕吐,吃什么吐什么。出现这种情况要及时就医。怀孕期间出现头晕、恶心、四肢无力、呕吐等症状,可能是早孕反应引起的,因为体内激素的变化,雌激素分泌改变,可能导致全身不适,也可能是贫血,需要去医院做血常规化验。根据血红蛋白是否正常,可以通过饮食调整,多吃高蛋白、高营养、高纤维食物。平时多吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉、虾等食物,多喝牛奶、豆制品。
突然之间心慌出冷汗考虑有迷走神经亢进,或者一过性快速心律失常引起的改变,如果只是暂时性症状,自己可以恢复正常那是可以不要特殊的处理的。可能只是生理性反应。如果反复出现那要考虑有病理状态,就需要检查后治疗了。
突然出现的有感冒症状以及头晕冒冷汗,喉咙发干,想恶心呕吐。可能是感冒引起的,需要进一步检查,可以去医院神经科就诊,做个头ct检查。再量个血压,明确诊断,对症治疗。必须要及时的检查是不是低血糖,可以通过抽血化验血糖来确定是不是低血糖引起的症状,一般通过吃东西或者是喝糖水可以缓解,考虑是低血糖的原因,同时也需要注意有没有发烧或者是血压升高。
头昏眼花、四肢无力、恶心可能是低血糖、颈椎病等原因导致的。
1.低血糖:低血糖是一组由多种病因引起的血浆(或血清)葡萄糖水平降低,并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状,可能会导致头昏眼花、四肢无力、恶心的情况。
2.颈椎病:颈椎病是因颈椎间盘退行性改变,可能会刺激或压迫颈部神经根,可能会引起头昏眼花、四肢无力、恶心,可以通过针灸、超短波疗法、超声波疗法等物理方法进行治疗。