膳食纤维比较丰富的食物，主要是一些粗粮和一些新鲜的蔬菜水果，膳食纤维的主要功效是吸附肠道的水分，促进肠胃的健康，促进肠道的蠕动，预防便秘，比较丰富的有土豆，南瓜红薯，火龙果，雪莲果，柠檬，蜂蜜，西红柿胡萝卜，葡萄，樱桃等。
糙米和胚芽精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮、麦粉，此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜，膳食纤维是植物性成分，在蔬菜，水果，粗粮，杂粮，豆类及菌藻类食物中含量丰富。其中含膳食纤维最多的几种食物，包括茯苓、山楂、竹笋、辣椒、八角、裙带菜、甘草、罗汉果。
对肠道好的水果较多，具体如下：
苹果、香蕉、葡萄等水果都对肠道有一定好处。苹果中富含膳食纤维、果胶等能够促进排便、吸附有害物质；香蕉具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状；葡萄含有大量的葡萄糖和花青素，能够提高肠道免疫力。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
通常情况下，儿童肠道消炎药有头孢类等。具体情况分析如下：
头孢是头孢类抗菌药的总称，常用的头孢类抗菌药有头孢曲松钠、头孢唑啉钠、头孢噻肟等，有消炎、杀菌等作用，儿童如果患有肠道疾病，家长可以按照医嘱给儿童使用头孢类药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
家长还应督促儿童多休息，多喝热水，多给儿童准备清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进儿童身体的恢复。
肠道息肉一般指肠息肉。通常来说，肠息肉有腹部隐痛、黑便或血便、大便黏液增多、黏液血便及排便习惯改变等临床症状。
肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，可发生在肠道的任何部位，其中以大肠息肉多见，约占肠道息肉的80％，可能会出现反复发作的腹部隐痛、黑便或血便等症状，或者出现大便黏液增多、黏液血便及排便习惯改变等，建议注意去医院检查，然后进行手术或者其他治疗。
