孩子老是清嗓子，可能是脾虚造成的。但也不排除有咽炎，抽动症的可能，带孩子去医院的神经科或是儿科检查一下，孩子要尽量避免腌制，辛辣刺激性的饮食，要忌零食。平时注意多吃一些，蔬菜瓜果，少吃油腻性食物，多喝一些温开水，在睡前一个小时内不吃东西。要保持室内空气流通，至少15分钟。
孩子嗓子疼发烧苹果、橙子等。这些水果当中含有的维生素比较丰富，并且具有清热降火的效果，少量的吃一些水果，能够缓解患者出现的咽喉疼痛，也能够增强自身的抵抗力和免疫力。通常出现嗓子疼痛和发热的现象属于风热感冒，因此在饮食上也需要做好调整，可以以流质和半流质的食物为主，例如小米粥、牛奶等。恢复期间也需要多喝一些温开水。
孩子的嗓子里有小疱可能是疱疹性咽峡炎引起的，具体分析如下：
疱疹性咽峡炎除了会导致孩子的嗓子里有小疱，通常会出现不同程度的高烧，如果腋下温度超过38.5度，可以服用布洛芬等退烧药，还需要通过局部用药进行抗病毒治疗，常用的药物有干扰素喷雾剂、利巴韦林喷雾剂，还可口服抗病毒口服液等抗病毒药物。
饮食方面要注意适量多餐，饮食清淡，不要吃油腻、刺激性的食物，以免加重孩子的口腔不适。
一般情况下，孩子嗓子有疱疹可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：这种呼吸道传染病是一种传染性的疾病，需要加强防护，并且要多饮水，不要吃辛辣刺激的东西。另外，检查孩子的温度是否有异常，如果温度高于38°5就要及时进行退烧。
2.使用药物：童喉咙中有疱疹，可以通过口服阿昔洛韦注射液、更昔洛韦等进行治疗。还可以口服利巴韦林等雾化吸入疗法，与外用药结合，效果更好，见效更好。
引起嗓子疼的原因有很多，若还存在其他症状，如口干渴、流黄鼻涕、发热时，考虑与风热感冒或急性扁桃体炎等疾病有关，需明确具体病因对症治疗。
风热感冒的患儿，中医多选用清热解毒的药物对症治疗，例如小葵花双黄连颗粒，该药是治疗儿童风热感冒、病毒性感冒的常用药物，在多个流感、新冠专家指南当中都有推荐，具有疏风解表，清热解毒的功效，可较好的改善呼吸道炎症，减轻嗓子疼的症状。同时，该药为纯中药制剂，安全性较高。口感也是甜味的，孩子服用不会排斥。而急性扁桃体炎的患儿，一般需遵医嘱服用石药阿莫西林胶囊、必理通对乙酰氨基酚片等药物治疗，以改善咽痛、发热症状。
孩子感冒后嗓子疼，多是由于病毒感染所致，可在医生指导下为孩子选用有抗病毒作用的中成药服用，如小葵花双黄连颗粒。
感冒后，病毒会侵犯咽喉黏膜，在咽喉部位大量繁殖，引发炎性反应，使咽喉部位黏膜肿胀，从而出现咽痛等表现。这种情况下，可对症选用小葵花双黄连颗粒治疗。此药为适用于儿童的抗病毒中成药，由金银花、黄芩、连翘组成，均具有抗病毒、抗炎作用，可多重强力抗病毒，抑制病毒在咽喉部位的繁殖，较明显地减轻感冒后咽痛、咳嗽等症状。由于孩子年龄较小，因此在用药上比较有考究，颗粒剂型具有精准的儿童用量，家长可按照医生指示或说明书给孩子用药，可有效减少用量不足或超量的问题，确保药物疗效发挥。
针对小儿常见呼吸道病毒感染，家长还可遵医嘱联合抗病毒西药给药，如可威磷酸奥司他韦颗粒、达菲奥司他韦胶囊等。
