宝宝吃饭少可以断奶。这个周岁纯母乳绝对不够，有必要及时断奶。如果喝奶粉，可以适量喝一些。平时，应该添加营养的饮食，混合均匀，改变模式，让它适合宝宝。注意多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、鸡、鸭、鱼、瘦肉等。少吃零食。天气好的时候，多喝白开水，把孩子带到户外多走走。
断奶以后是不需要排残奶的，乳汁在乳房当中是循环的。断奶刚开始的时候会出现乳胀，是由于泌乳的原因引起的，但是随着时间的延长，体内就会把这些乳汁吸收掉，并且这些乳汁是可以进入血液循环。所以这些乳汁是不需要排出来的，时间长了以后就会全部吸收，对身体是没有伤害的。
宝宝于10-12个月以后可以逐渐完全断奶。尽量选择春季或秋季，冬季气候寒冷，容易患呼吸道感染，夏季炎热，胃肠功能减弱，更换食物种类容易诱发消化不良。断奶一定要给宝宝做好断奶前的准备，比如宝宝可以正常吃饭，已经接受奶粉。
对一岁的宝宝，不喝奶粉，只是吃饭的话，也可以。给孩子多吃富含蛋白质的食物，肉蛋奶等都是不错的选择。另外还要给孩子注意添加辅食，给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃富含维生素C的水果，孩子吃水果有困难的话，可以将水果榨成新鲜的果汁让孩子饮用可以有效地帮助补充维生素和微量元素。
添加辅食的时候注意多种食物都要给小孩尝试，慢慢的引起对食物的兴趣，吃一点粥类，面条类食物，鱼肉，蛋等做成泥状或者碎粒，让小孩锻炼咀嚼功能等进食一定量的食物之后，再喝奶作为补充。
断奶后一般在一周左右乳汁会完全消退，由于每个人乳汁分泌的量存在很大的差异，所以完全退奶的时间也会不同，乳汁分泌旺盛的女性，有的要在一个月左右才完全消退。
