面肌痉挛由于面神经根部受到周围血管挤压导致。少吃辛辣刺激之食品，如烟酒、咖啡、浓茶、无磷鱼等，还应避免贪食，少吃甜食、动物脂肪和精制食品，多食清淡含维生素多的食品，粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果等。
面肌痉挛可以治好，唯一办法是手术治疗。面肌痉挛属间歇性疾病，若不及时治疗，随着年纪增大、血压升高及动脉硬化的改变，会愈发严重。若发现面部经常抽搐，应及时到神经外科诊治。首先排除其他原因如肿瘤引起的面肌痉挛。面神经自后颅窝发出，确定为血管引起的面肌痉挛后，需做后脑磁共振观察后颅窝附近结构，检查面神经周围有无重要血管或大血管，称为责任血管。通过手术将责任血管垫开为临床上效果较好的治疗方式。
轻微面肌痉挛表现为不规则、快速、阵发性抽搐。起病初期，抽搐轻微，仅持续几秒钟，但逐渐增加到几分钟或更长时间。间隔时间会慢慢缩短，这意味着抽搐的频率会增加。少数患者在晚期可出现患侧轻度的面部肌肉瘫痪。少数患者抽搐时可能有轻微的面部疼痛，有些患者可能有耳鸣和同侧头痛。
轻微面肌痉挛是一种常见的综合性面神经疾病。发病初期的临床表现为，嘴角不由自主的抽搐，眼皮跳动，嘴角不自觉歪斜。大部分人对面肌痉挛的治疗还是比较重视的，希望在发病初期就可以控制住病情。
面部痉挛护理可采用药物、射频温控热凝疗法、手术疗法等治疗方法。可以去医院神经科诊治，也可辅助针灸治疗，平时要注意休息，劳逸结合，保持乐观向上的心态。重症者，药物治疗无效时，可采用面神经封闭式手术治疗。
轻微面肌痉挛在饮食方面也应当注意，要避免摄取对疾病有害的、阻碍疾病康复的食物，轻微面肌痉挛饮食需要注意不能吃生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补苭，热性食物。适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。
