晚上做足疗后可能会引起失眠。
足疗是目前社会上比较流行的一种保健法，也是属于传统的祖国医学健身方法，有病治病，无病防病，通过脚部的穴位刺激反射调节脏腑的功能，从而达到减轻疲劳，消除心烦意乱，提高睡眠质量。不是每个失眠的患者都适合做足疗。如果足疗后出现失眠，那就属于不适合足疗。因为足疗是通过脚底的穴位，反射作用调节睡眠，手法太重，或者太轻都会影响效果。
一般情况下，如果出现高血压，首先要找到引起高血压的原因，消除其病因，然后进行有效的治疗，可以通过静脉或者是服用一些快速的药物进行治疗。如果病人的情绪波动、心脏疾病等原因引起了血压上升，可以通过调节病人的心情，让病人多躺下，同时对原发的病症进行积极的处理，这样才能够使血压恢复正常。也可以通过舌下含服卡托普利或者硝苯地平来迅速的降压，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，吃着降压药突然血压高了可能是以下情况造成的：
服用了降压药物的病人，在平时的时候，血压会有很好的变化，但是要排除那些突然导致血压高的因素，例如：情绪波动，睡眠，疲劳，高盐饮食，以及食用刺激性的食品。当降压消除诱发因素之后，还是不能恢复到正常水平，那么就要进行适当的降压治疗。高血压病人要保持血压稳定在一定的水平，平时要注意调节好自己的饮食习惯，不要让自己的血压增高。
一般情况下，突然血压高了可能是因为紧张、天气变化、吸烟喝酒等导致的，具体分析如下：
也有一些没有被确诊为高血压的人，在一些特定的因素下，血压会突然上升，这就是为什么，有些人因为没有意识到自己的血压，会因为紧张而血压上升，或是因为屏气器的通便过程中的血管会收缩，所以会引起体内的血压上升。也有可能是在天气突然变化的情况下，出现了肾上腺激素分泌，会让人的血压上升。有些患者会在吸烟和喝酒后，会引起脑部的兴奋，导致心率加快、血压升高。高血压病人在服用降压药后，可能会出现血压急剧上升的情况。
通常情况下，最近几天血压突然变高了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：最近几天血压突然变高了的患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
日常护理：最近几天血压突然变高了的患者应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态，可以适当的做运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，以保持正常的血压。
高血压的原因与遗传、饮食、情绪、过度劳累和熬夜直接相关。如果几次测量后血压升高，则认为是原发性高血压。有必要根据不同情况，在指导下选择抗高血压药物进行对症治疗。服药后，还必须在指导下定期复查并积极控制血压。平时，饮食要清淡，避免辛辣油腻的食物，以免情绪波动。
