左脚膝关节至脚背处酸胀是膝关节炎或者半月板损伤，膝关节积液导致膝关节部位的血液循环障碍引起的，局部可以采用理疗推拿按摩的方式，促进膝关节的血液循环，减轻酸胀，调整好生活作息，不要长时间站立，不要久坐。
一般情况下，脚背轻微骨裂半个月不可以开车，具体内容如下：
在脚背出现轻微骨裂后，患者通常需要比较长的时间来进行休养，以促进骨骼恢复至正常状态。而脚背轻微骨裂半个月后，患者的骨骼尚未完全愈合，如果开车，可能会对骨折部位造成应力作用，这可能导致骨骼出现对位不良的情况。此外，开车可能会加重局部的肿胀，从而阻碍局部血液循环，也不利于患者骨骼的顺利恢复，甚至会出现骨折延迟愈合、不愈合等情况。
骨折一般3个月后是可以开始少量饮酒，特别是结合有活血通络，续筋接骨类药物的药酒，少量吃，对改善骨折处的血液循环，促进经络的通畅是有好处的，但是需根据个人情况喝酒。
摔跤导致颅内轻微出血一般来说采取药物保守治疗，无需进行开颅手术，给予止血、脱水、预防癫痫，营养神经、活血化瘀、补液支持等治疗，出血会自行慢慢吸收。在接受药物的同时，要注意观察病人的神志和瞳孔变化，及时进行头部ct的复查，做好术前检查，做好手术的准备，毕竟外伤后的24个小时内，颅内出血很有可能会增大。
每个人的年龄不同或者骨折部位的不同，愈合的时间也会有所不同。
脚背骨折也就跖骨骨折,对于无明显移位的跖骨骨折可采取保守治疗,给予石膏托或者夹板固定5-6周,并定期复查X线片以查看骨折愈合情况。脚背出现轻微骨折通常在4-6周左右就能够达到临床愈合，如果要完全达到骨性愈合需要12周左右的时间。如果是足部的舟骨骨折或者距骨出现轻微骨折，有可能骨性愈合也要4-5个月的时间。
病人的饮食应清淡、易消化、少食多餐，给机体的恢复提供充足的养分，多食用动物蛋白质，如瘦肉；植物蛋白，如豆制品；维生素含量比较多的食物，比如青菜、水果、动物内脏、蛋黄等；还有多吃一些含矿物质成分比较多的，比如花生衣、芝麻等。因为骨折后需要卧床静养，也应注意多吃一些纤维素多的蔬菜。
