献血之前喝淡盐水有好处的，因为淡盐水可以稀释人体的血液，这样就可以让献出的血液量稍微减少，对人体来说是非常有意义的。但是被稀释过的血液是不影响使用的，输血前不仅需要喝点淡盐水，还要吃饱饭后，在精力充沛的情况下再去献血。
血色素通常是指血红蛋白，也就是红细胞当中含有的主要的物质血红蛋白，一般这种物质检查主要是了解有没有贫血的情况。如果贫血是不能够献血的，因为献血主要是红细胞，如果再抽取红细胞会导致它本身的贫血加重，所以不适合献血，需要积极的给予治疗贫血的情况。
如果血红蛋白值在110以下，就可以确诊为贫血。一般是缺铁导致的，建议口服乳酸亚铁或葡萄糖酐铁进行补铁治疗。多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进铁的吸收。
血色素就是血红蛋白，是衡量是否贫血的指标。血红蛋白是红细胞的主要组成部分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。血红蛋白含量能很好地反映贫血程度。贫血与是否肥胖没有直接联系。
献血之前主要是进行传染病和性病方面的检查的。如果这些检查合格，主要是说明没有这些方面的疾病同时进行无偿献血前，还需要测量一下血压，如果血压偏高，很多此状况是不能够献血的，如果血常规中血色素偏低，不能献血。
