如果偶然一次出现肛门外翻可能是由于排便困难大便干燥导致，只要平时多注意吃一些水分含量较多的食物和多饮水可以得到很好缓解。但是如果经常性的出现肛门外翻的情况就应该做相关的检查，比如直肠检查和肛门检查。
肛门外翻是属于内痔的脱出，或者是外痔的肿胀。如果是内痔脱出，就是因为肛门里面的内痔当生长到一定的程度，内痔的黏膜层与肛管的基层发生了分离，在病人排解大便的时候肛门就会有肿物脱出，造成肛门外翻。还有就是肛周静脉丛发生曲张性的病理变化，静脉回流受阻，肛周也会鼓起一圈疙瘩，从外形上来讲也可以认为是肛门的外翻。
肛门外翻是属于内痔的脱出，或者是外痔的肿胀。如果是内痔脱出，就是因为肛门里面的内痔当生长到一定的程度，内痔的黏膜层与肛管的基层发生了分离，在排解大便的时候肛门就会有肿物脱出，造成肛门外翻。
肛门外翻是属于内痔的脱出，或者是外痔的肿胀。如果是内痔脱出，就是因为肛门里面的内痔当生长到一定的程度，内痔的黏膜层与肛管的基层发生了分离，在排解大便的时候肛门就会有肿物脱出，造成肛门外翻。
肛门外翻是属于内痔的脱出，或者是外痔的肿胀。如果是内痔脱出，就是因为肛门里面的内痔当生长到一定的程度，内痔的黏膜层与肛管的基层发生了分离，在排解大便的时候肛门就会有肿物脱出，造成肛门外翻。
大便过程中出现肛门外翻，有可能是属于脱肛，或者是痔疮等因素刺激导致的，首先应该预防便秘，预防腹压过高，避免长期只骑自行车，以及开车长期座位等不良的姿势刺激。平时注意休息。