红枣、红豆、核桃粉补气血效果就特别的好。补血的食物有：鸡蛋、红枣、红豆、动物的内脏。因为动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，比如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。这些都是可以帮助补气养血。
是比较严重的。经常感到头晕头疼，可能是脑动脉供血不足引起的，如果脑血流增快会造成血管痉挛，引起局部脑细胞供血不足，保持良好的生活习惯，避免情绪激动，不要吃过夜的食物，少吃太油腻的食品。
一般腹泻不严重，可以使用这种药物治疗，暂时不必口服药物治疗，可以治疗腹泻。一般腹泻多见于消化不良，肠炎，饮食不好等引起出现腹泻，如果腹泻症状严重可以使用散治疗，也可以到医院儿科检查，在医生指导下进行药物治疗。平时注意喂养，注意不要吃生冷食物，避免着凉受寒。
妇科病多与不注意阴部卫生，性生活不洁不节，反复流产刮宫，感受寒湿或者湿热之邪，或者精神紧张、心情抑郁，或者饮食不当，过食生冷寒凉、肥甘油腻、辛辣刺激之品等因素有关系的。
可以应用药物治疗观察看看，必要时可以输液治疗。平时应该注意饮食结构，对于辛辣的食物和生冷硬的食品不要吃，以清淡容易消化的食物为主，平时应该多饮水，注意避免劳累，注意肛周的卫生，预防感染。养成良好的排便习惯。
可以多吃豆类食品，尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。适量饮用葡萄酒，葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。
