平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质。最好去做个细菌培养找出最有效的抗生素对症下药，不过一定要治疗彻底，不然容易复发。
外耳道炎在临床上主要的症状是耳部疼痛、外耳道流脓、耳鸣、耳闷、听力下降。该病的治疗主要是口服药物，配合外耳道外用滴耳液，外耳道炎症的出现，主要是不当挖耳或者是外耳道进水，刺激外耳道皮肤，继而引发外耳道炎症，查体可见外耳道皮肤粘膜明显的红肿充血，外耳道狭窄。
是细菌真菌感染引起的外耳道皮肤或皮肤粘膜下组织的慢性炎症外耳道炎的表现是耳朵疼痛，外耳道内分泌物呈脓性，外耳道痒感。外耳道炎的治疗药物到耳鼻喉病房，首先要保持外耳道清洁干燥，清除外耳道内分泌物，取外耳道分泌物做细菌培养，选择合适的药物，全身应用药物治疗。
尽量保持耳道的干燥卫生，避免掏耳朵、抠耳朵。如果病人有糖尿病、贫血等慢性疾病，要积极进行对症处理。因为慢性疾病的病人容易出现外耳道炎，而且一旦出现不容易治愈。再就是药物治疗，药物治疗包括局部可以应用抗生素的滴耳液进行滴耳治疗，药物直接吸收，能起到消炎、消肿、止痛的作用。
外耳道炎大部分都是可以自愈的，外耳道炎主要是因为长期反复的挖耳，导致外耳道皮肤弥漫性的炎症。首先是耳朵不要再进水，不要再去挖它，一般半个月到一个月之间，就会慢慢好转。当处于急性感染时，应该使用抗生素控制感染，防止发生并发症，局部疼痛特别剧烈时可以使用止痛药物，早期可以应用局部热敷和短波透热的方法，促进炎症消退。
外耳道炎的处理原则：控制感染，清洁局部，去除痂皮，促使干燥，急性期，可应用鼻腔收缩剂，黏液促排剂，抗生素，每天更换纱条，有收敛消炎作用，可促使干燥。饮食方面均衡机体营养，及时补充机体所需。
