儿童缺锌饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，主要是多吃一些贝壳类的食物，像牡蛎，河蚌，扇贝。多吃一些鱼类，多吃瘦肉，同时可以口服一些葡萄糖酸锌，来进行调理治疗。
孩子缺锌可以通过药物和食物补充。一般要有实验室检查结果为据，给予每日口服锌剂治疗。如果是母乳喂养；一般不需要额外再补充，因为母乳中锌的吸收利用率比较高。但随着年龄增长，要按时添加辅食，多食富含锌的食物。
可以在医生的正确指导下选择一些儿童专用的补锌产品进行服用。也可以在饮食上进行调整，多吃一些锌含量较高的食物，例如金针菇、卷心菜、豆制品、动物的肝脏、菠菜等。要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂。
一岁宝宝微量元素检查缺锌缺钙可以适当的添加辅食，可以带出去多走一走，多进行运动，少吃刺激性食物，注意休息。调整饮食结构，以及在医生指导下使用钙剂锌剂。平时让孩子晒太阳，户外活动促进营养吸收。以后饮食尽量要清淡，少吃刺激性食物，忌辛辣，少熬夜。
首先是要加强营养，营养均衡，不要挑食或者是偏食。如果是轻度的缺锌，而且宝宝精神好，食欲正常，面色红润，让宝宝多吃坚果类的食物，多吃牡蛎，禽蛋等含锌丰富的食物，如果宝宝出现了精神食欲差，面色黄头发干枯，严重情况下还会影响宝宝体格和智力的发育。
六个月的宝宝缺锌，在添加辅食的时候一定要多样化，要适当喝些小米粥，因为小米含锌量比较多。还要坚持每天吃一个鸡蛋黄，适当的吃些动物的肝脏，牡蛎，瘦肉粥，鱼泥，虾皮，紫菜，核桃仁粉，花生米粉等。
