一般来说，小孩钙补多了会钙超载。
如果比较小，可能会出现囟门过早闭合、影响颅骨发育等现象。大些的儿童则可以出现骨骺过早闭合，影响到长骨的发育，进一步影响到身高。建议家长给孩子吃适量的钙，对身体有好处让孩子多喝水，少吃油炸或高脂肪食物，忌食辛辣冷凉食物。多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。
孩子不要捂的太厚了那样很容易感冒的穿衣适当就可以了，咳嗽是人体的一种防御性的反射，如果是轻微的咳嗽是不用用药的，过一段时间会自行好的，只要记住给孩子穿的不要太厚了。
碘伏主要用于皮肤和组织的消毒，一般不会对身体造成伤害，但是过量使用碘伏，会造成浓度升高，具有一定的刺激性。在使用碘伏进行消毒时，一般使用碘伏消毒两三次即可，在修复过程中要注意保持伤口的清洁和干燥，避免食用高热量高脂肪的食物，避免食用生姜、葱醋，以免造成伤口色素沉着，造成疤痕。多食用含有丰富维他命C、维他命E的水果，比如樱桃、奇异果等。
一般情况下，中药吃多了有副作用，具体分析如下：
服用过多的中药会有一定的不良反应，中医相对于西医来说，虽然不良反应较小，但也有不可忽略的副作用。常用的有祛风除湿、活血化瘀、息风止痉的中成药，如果服用的次数过多，可能会导致肝功能异常、转氨酶增高等症状。长期吃温的中药可能会导致上火，长期使用寒凉的中药，可能会脾胃阳虚、腹泻等症状。
荷叶茶喝多了副作用是根据人群来决定的，有的人喝多了容易引起腹泻，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
