菜菔子又名萝卜子，菜头子等，是十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。其性平，味辛、甘。归肺经、脾经和胃经。具有消食除胀、降气化痰的功效。对于咳嗽痰喘，食积气滞，胸闷腹胀，大便秘结，下利后重等症有治疗的作用。
鸡内金味甘，性平。归脾、胃、小肠、膀胱经。鸡内金能健胃消食，广泛用于各种食积不消以及小儿疳积。鸡内金还有涩精止遗的功效，可用于治疗遗精、遗尿。鸡内金还能通淋化石，可用于砂石淋证、胆结石。
每次要用120克炒麦芽煮水才能达到回奶作用，放适量水熬煮10-15分钟就可以，要三碗水煮成一碗水就可以了，一次性熬出来一天的量，不要让奶太涨了，容易引起乳腺炎，适当挤掉一点点，饮食方面可以多吃点回奶的食物，麦片，大麦茶，麦乳精，或者去中药店买些回奶方子。
槟榔的功效是消积、下气、驱虫、行水等。
在临床中，槟榔经常做成榔片，入药可以治疗很多疾病，比如抑郁症、疟疾，对于人体精神方面也具有调整作用。槟榔可以能化痰、消食，可以治疗胃炎、消化不良、慢性支气管炎等。但长时间，大量用槟榔会造成的胃黏膜损伤，甚至能导致胃癌，槟榔在日常生活中也要尽量少用。
还需饮食清淡、营养，适当运动。
不能确定，干扰因素太多。吃槟榔引发口腔黏膜纤维化病状的概率是十万分之一，而且口腔黏膜纤维化与个人身体差异也有关联，将槟榔定为致癌物是不科学的。在我看来，我们湘潭很多人吃了十几年槟榔，有些老爷爷六七十岁还在嚼槟榔，身体还是很健康的，所以我一直觉得槟榔是可以放心吃的。
要断奶的话可以用来吃炒麦芽水，因为炒麦芽水是一种可以控制奶汁的中药，可以在断奶期间饮用，这样可以降低牛奶的排泄率，可以达到回奶的目的。
在断奶期间要注意乳房的局部状况，如果乳汁被压制，无法排泄，很容易引起局部的炎症。乳汁淤积后会有很严重的胀痛症状，可以挤压乳汁，以免引起乳房的局部发炎。此外，吃炒的麦芽水对身体有一定的影响，可以服用补佳乐回奶。
