50岁女性记忆力下降是否是老年痴呆症

老年痴呆症吃一些营养神经的保健品会比较好，因为随着年龄的增大，那很可能会导致病情加重的，平时应该多陪伴老人，建议多吃滋补的食物，或者适当的多户外活动来改善病情即可。

病人疑患阿尔茨海默病和老年痴呆症，可用某些方法进行自测，临床上多借助某些量表查询、是自评定，还是家属协助评定，甚至在家里就能初步判定是老年痴呆症。可以对自己日常生活行为进行观察，家属可协助病人自评，有了一套量表，就能较快地做出来。例如，量表中出现了单纯评价计算能力的问题，可问病人100-7相当于什么，中、晚期老年痴呆患者不算，当它很轻盈，通过病人问，100-7相当于什么，那么，再减去7，就相当于多大了，再减去7就相当于多大的幅度，连续减3-5下，也是病人进行自回忆。通过病人答问的快慢，准确与否，可初步判定病人究竟在认知功能上是否有问题。

轻度语言功能受损。日常生活中出现明显的记忆减退，特别是对近期事件记忆的丧失。时间观念产生混淆，这也是老年痴呆症的早期症状之一，所以出现这类症状应该及早的加强脑部锻炼。

老年痴呆症的早期，不能够完全治愈，可以得到明显的缓解。有良好的心态，参加社会活动，特别在老年退休或者退职，一定不要窝在家里，孤独可导致智能减退，要多参加社会活动。

老年痴呆症犯病表现是对于最近发生的事情容易遗忘，比如几个小时前吃过的菜已经不能回忆，随着病情加重，远期的事情也受到影响，不能够回忆过去的经历，有的病人表现为情感障碍，早期有情绪不稳定，遇事容易愁闷，为小事焦躁不安。

可以少吃一些肉类食物，尽量是瘦肉，不要摄入过多的动物性脂肪。其他的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等都要摄入足够量，保持营养均衡。要尽量做一些运动，保证手脚和腰部的力量，运行时注意不要跌倒，防止摔伤头部反而造成老年痴呆。