导致头颤抖主要有以下几种原因。第一种：甲状腺激素异常甲亢造成的，建议去医院检查确立病因早期治疗。第二种：喝酒过度引起的肝风内动窜络脉证，建议平时不要酗酒，保证良好的生活作息。第三种：神经性的疾病，建议去医院检查，适当服用镇静的药物。第四种：过度劳累和精神紧张引起的，建议平时注意休息，释放压力保持心情愉悦。
第一点是要排除震颤麻痹病，震颤麻痹病起病隐袭，进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。到神经内科就诊。白天保持心情愉快，避免紧张疲倦疲乏熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力。
心脏颤抖的原因有劳累精神紧张、饥饿等，引起心动过速，心前区出现震颤，属于生理性的原因，保持良好情绪即可恢复。如果是病理性原因，如甲亢、贫血以及器质性心脏病如冠心病、心肌病、心脏瓣膜病、心力衰竭等疾病引发快速的心律失常需要进行针对性的病例治疗。
可能考虑是神经紧张的原因。若是说话时候觉得紧张，越紧张抖动就越厉害。平时多锻炼一下自己的说话能力，多吃一些五谷杂粮来补充自己的身体。同时也可以多吃一些清淡的食物。
右手震颤可能是由脑血管疾病和脑功能障碍引起的，也可能是神经肌肉兴奋的表现，或癫痫发作的表现，或也可能是帕金森病的表现。需要进行神经检查来找出原因和治疗方法。要放松情绪，不要吃刺激性的食物。
