孩子睡眠的时候翻身幅度比较大,发生这个没有什么影响,注意安全就可以了。其次注意睡前不要给孩子喂得过饱或者睡觉前不要让孩子玩的太兴奋,会对改善有一定的帮助。
婴儿晚上睡觉不踏实,有可能是缺钙引起的,应该进行微量元素的检查看是否有缺钙的情况。还需要考虑到有没有脑瘫的症状,因为脑瘫的患儿晚上也容易睡不着觉,容易哭闹不止。
可能是着凉受寒,机体免疫力下降,引起急性病毒性感冒,或血压增高等病变发生。检查一下血常规,以判断有无急性炎症感染发生,查一下血压,脑CT,以判断有无异常改变。根据检查结果,给予相应消炎或对症治疗措施。注意观察,避免反复着凉受寒。
一般情况下,孩子在夜里经常哭泣,主要有:1、缺乏维他命D和钙质;缺乏钙的宝宝多动、易急惹、睡眠浅、易惊醒、夜哭、多汗、脱发、枕秃等,可以通过补充维生素D和钙片来改善;2.婴幼儿的肠胃不太好,如果是因为感冒或是因为病毒的原因导致肠胀气、肠痉挛,导致孩子夜间啼哭,这时候可以适当的补充一些肠道的益生菌;3.如果孩子饿了要喝牛奶,如果孩子上厕所没有清理干净,会导致孩子不舒服。
与睡眠质量有一定关系。应从调整睡眠质量入手,放松心态,减轻精神压力,平时应作息规律,保证充足的休息和睡眠会有所改善。可以使用呼吸放松疗法,尽量放松心情,或者也可以听一段轻松欢快的音乐帮助入睡。
婴儿尽量不要长时间趴着睡觉,因为小婴儿的运动发育不完善,颈部及头部转动不灵活,不能自由的翻身,趴着睡觉很容易把口鼻遮住而影响呼吸,严重者会引起窒息。虽然部分宝宝喜欢趴着睡觉,但需要在大人的看护之下且时间不宜过长。