可以注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷，按摩理疗等物理治疗，可以应用所述疏通经络电疗仪器理疗，必要时应用一些消炎止痛，必要时当地正规综合性医院骨外科就诊小针刀等治疗腱鞘炎。
一般情况下，月经期可以用花椒水泡脚，花椒水有驱寒暖胃的功效并且有止痛的功效，还有消炎杀菌的作用。
花椒水还能活血调经，所以在来月经的时候用花椒水来泡脚会起到一定的相应作用，比如会使下肢血液循环加快，使月经血流出的更顺畅，可以在一定程度上改善痛经、体寒等情况，有利于身体健康。如果是阳盛体质，平素月经比较多，那么就不建议经期用花椒水泡脚，可能会导致月经量增多。
手指腱鞘炎可以口服非甾体消炎药物进行治疗。肌腱外面有一个护套，经常伸指会引起护套的肿胀、充血等。腱鞘炎主要是指腱鞘肿胀、肌腱弹性差等，多见于经常使用同一手指玩手机的人群。腱鞘炎的治疗方法是尽量减少患指的活动，以终止为好。在急性期，患者可以进行三次的封闭治疗，如果三次都不能完全恢复，就需要进行外科手术。
手麻用花椒水泡手有一定的作用，花椒是有活血的作用的。而且是热性的。手麻是微循环不好的一个表现。还可以试试用生姜水泡。用花椒水泡的时间不宜过长，一般以身体微微出汗即可。但是要注意如果是身体寒气较重，可能会在初次用花椒泡的时候不能出汗，这个可以适当加泡花椒水的频率即可。
花椒水泡手可以防止皮肤瘙痒，因为花椒水可以很好的促进血液循环，还可以很好的杀死病毒。手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。
花椒水泡脚有保健作用，可以调节人体的免疫力，有效的排出体内的毒素，能够起到自我保健的作用。可以提高睡眠质量，泡脚时会增加脚部血液的循环，减少疲劳，还可以有效的防治脚臭。
