宝宝在咳嗽感冒是可以吃瑶柱粥。瑶柱粥里面的营养比较丰富，里面还含有较多的氨基酸活性蛋白，并且瑶柱粥里面还有类胡萝卜素和多种的营养元素，宝宝在咳嗽或者是感冒的时候吃瑶柱粥对身体还是比较好的，但是在吃的时候一定要适量，不要过量。
西红柿不可以和猪肝同时食用。含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用，猪肝能使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能，和西红柿产生冲突。
小孩吃瑶柱粥的功效，具体分析如下：
瑶柱粥强身健体，富含丰富的营养素，可强健孩子的肠胃，使其身体发育更为健康；瑶柱粥可以促进身体发育，富含丰富的锌，对身体十分的重要，适量的食用瑶柱粥可以促进身体的发育，瑶柱粥对于头昏眼花、咽干、口渴、虚劳咯血、脾胃虚寒等都具有一定的功效。避免一次吃的太多引起胃肠不适。
猪肝不能和山药一起吃，不宜与铆鱼同食，不能与麻雀肉同吃，不能与辣椒同吃，不要与红酒一起食，不能与沙丁鱼同吃，猪肝与荞麦一起吃会影响消化，猪肝不能与豆芽同吃，否则会有损营养素的吸收。
薏米的主要功效是利水消肿，渗湿，健脾，除痹，清热排脓。陈皮的主要功效是理气健脾，燥湿化痰。薏米和陈皮两者没有相反相畏的关系，可以一起用，有一定的燥湿利水的作用，对于脾虚湿盛的人比较适合。
