腰椎陈旧性压缩骨折的预后，与患者椎体压缩的程度，阶段，是否有椎管占位等有关系。具体预后，需要结合患者的X光片或CT，MRI片明确。如果在一度以内的压缩性骨折，不会留下什么明显的临床表现。二度或更高的压缩性骨折，超过1/3的椎管占位，若不及时进行手术，则会导致下肢感觉异常，或者是运动不自主、排尿困难等。
通常来说，胸椎压缩性骨折如何康复锻炼，需要视情况而定。具体分析如下：
如果是保守治疗，需要卧床休息要，加强四肢功能活动，并且等骨折水肿期过后，通过五点支撑的方法来进行康复锻炼。如果是手术治疗，一般通过仰卧位进行康复锻炼，在椎体后侧垫高枕，进行反张，使椎体前缘压缩部分得到恢复，同时局部热敷、理疗、佩戴胸围等。
一般情况下，压缩性骨折可以保守治疗、手术治疗等方式来治疗，具体内容如下：
1.保守治疗：由于受到骨质疏松的影响，患者可能会在受到外力刺激的时出现压缩性骨折。如果患者比较年轻，可以通过保守治疗来恢复脊柱的功能。
2.手术治疗：如果患者年纪比较大，保守治疗的作用通常不明显，患者应及时接受手术治疗，需要通过椎体成形及后凸成形手术等方式来恢复患者的活动能力，以免导致患者出现畸形愈合、骨不连等情况。
胸椎处的压缩性骨折要做进一步的详细的诊断，确定损伤的严重，并且在符合外科适应症的情况下进行外科治疗。
术后要注意在床上排尿，尽量不要站起来，尽量不要走路。另外还可以进行下肢的康复功能训练，减少肌肉的收缩，预防静脉血栓的发生。在恢复期间，患者要注意休息，不要过早开始运动、锻炼，以免影响骨折部位的修复。
腰椎压缩性骨折时，通常采用保守治疗方法，需卧床休息并可携带腰椎支具，通常约3个月后基本能康复。
卧床治疗过程中，应注意时常对腿部进行按摩，以避免费用性萎缩。经医生正确对待，患者需要注意的是，只要能积极配合就能彻底康复，通常无后遗症。若存在腰椎压缩性骨折愈合5年的情况，应不会出现任何问题，与正常人无异。
腰椎压缩性骨折建议进行腰椎CT、磁共振检查，一般可采取腰椎康复理疗，止痛，对症等治疗。腰椎压缩小于1/3，没有压迫脊髓，说明病情不严重，可以采取保守治疗。尽量卧床休息睡硬板床，不能下地劳动，也不能负重，如果同时伴有腹胀、恶心等症状，先不要进食。在疼痛消失后要按照医生的建议进行运动。如果是比较严重的骨折，比如骨质疏松症，就需要做外科手术。
