银耳羹具有滋阴润肺，补肾养胃的作用，一般人均可食用，尤其适合阴虚火旺，肺热咳嗽者。银耳中膳食纤维丰富，可促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，帮助排便，从而起到瘦身的作用。银耳富含天然植物性胶质，又有滋阴作用，常食可润肤，并有祛除脸部黄褐斑，雀斑的功效。银耳富含硒等微量元素及酸性多糖类物质，可增强机体免疫力，具有抗肿瘤作用。
喝了麦芽糖水也是可以正常进行喂奶的。麦芽糖水并不是属于药物，而且并不是抗生素类的药物，这种只是补充体内的糖分是属于一种营养性的物质，可以补充体内的能量代谢。所以口服麦芽糖水后，也是可以再继续正常的喂奶，不会影响奶量。
生气的时候喂奶对宝宝是有很大影响的。母亲在生气的时候，虽然乳汁的营养成分没有变，但是激素水平是不稳定的。生气的时候，会情绪波动大，影响妈妈的食欲，影响乳汁分泌，间接影响胎儿生长发育。女性孕期哺乳期一定要保持良好的身心状况，才有利于婴幼儿的健康。
一般是不主张躺着喂奶。因为躺着喂奶，乳房容易堵住宝宝的口和鼻，会影响宝宝正常的呼吸，会导致呼吸困难，来不及换气，就会出现吐奶或者是呛奶，严重的还会导致宝宝窒息。
喂奶期间失眠的解决方法如下：
1、可以服用参芪五味子片，这个药物是中成药，对于宝宝的影响也不是很大，尽量不要服用安眠药，安眠药对于婴儿也是有影响的。
2、需要保持平和的心态，少生闷气、少发火，可以适当出去走一走散散心，不要一天到晚宅在家里面。当然，坐月子期间还是尽量不要经常出门，否则身体受了风寒之邪侵袭以后，容易留下病根，要引起重视。
