髋关节少量积液不严重。髋关节积液是由各种类型的髋关节疾病引起的。
1、因运动损伤或劳损所致的髋部积水：经充分休息及药物治疗后，能迅速吸收。
2、髋关节撞击症、盂唇损伤、骨折等因素所致的髋关节积液：严重时要明确病因，并及时处理。
3、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、滑膜软骨瘤病、色素沉着的绒毛性滑膜炎：会导致大量的髋关节积水。
4、感染性疾病如金黄色葡萄球菌、结核菌、布氏杆菌：引起髋关节积水，必须引起注意，及早确诊。
肩关节积液一般不会引起肩关节脱位。
肩部脱位一般都是因为严重的创伤而造成的，特别是在高空坠落伤和车祸中，一旦发生了意外，肩膀就会着地，或者是剧烈的碰撞。肩关节脱位后，不可避免的会受到关节囊的损伤，从而会产生一些炎症性的细胞因子，例如前列腺素因子和肿瘤坏死因子，这些因素会刺激周边组织，使炎性液体排出，从而造成肩关节积液；这时候要做好全面的检查，在麻醉状态下进行手法复位，复位后要做3-4周的固定，受伤后2天内可以不间断地进行冷敷，受伤2天后进行局部热敷，有利于肩关节积液的消失。
关节积液不一定能自己好。膝关节积液是最常见的疾病，主要是由于病变或者是滑膜增厚，导致的滑液增多，可以通过热敷或者口服药物进行治疗。但如果不进行药物治疗，它也会随着时间的推移而消失。关节积液的生成，尤其是膝关节积液，能否消除，与其发生的原因有很大的关系。轻微的炎症或者劳累以后产生的少量积液，这一点和局部的正常关节劳累以后轻微渗出是有关，休息以后能够治愈。
膝关节积液运动后可以冷敷需要根据实际情况判断。
膝关节积液运动后，如果是短时间内出现的，在锻炼后应该马上进行冷敷，从而促进关节滑膜的血管的扩张，防止关节积液的生成，促进关节滑液的吸收和排泄。如果膝关节积水是由于患有关节炎、滑膜炎等原因引起的，则不可以冷敷，需要积极治疗。
患者平时应该保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
髋关节积液会导致髋关节肿胀、疼痛，甚至跛行。髋关节积液的原因有很多，其中最常见的原因就是感染，比如细菌、结核菌等。随着生活条件的改善，髋部感染所致的脓肿有显著下降的趋势。风湿性关节炎、强直性脊柱炎等是常见的风湿性疾病导致的髋关节积液。髋关节积液的形成，应首先确定其原因，并根据病因进行治疗，一般有良好的预后。
肩关节积液一般可以自愈。一般来说，如果不是特殊性质的滑囊炎，哪怕是肩袖受伤或者其他更严重的病症，只要不是剧烈的刺激，休息一段时间，肩周积液就会消失，但要想彻底消除肩关节积液，还必须对其原发病进行治疗。肩周炎在临床上是不能作为一种病症来对待的。肩关节的滑囊炎、滑膜炎、肩关节创伤、肩袖损伤、肩峰撞击征等都是导致肩关节积液的主要原因。
