宝宝拉大便费力，让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些粗纤维的食物，尽量避免鱼虾，辛辣等刺激性的食物，多给宝宝按摩腹部，给宝宝养成良好的生活习惯，适当的多哭闹或者是运动都可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，促进排便。
5个月的宝宝一天总奶量在600毫升左右就可以了。另外，为补充奶类营养的不足，须对5个月宝宝进行辅食添加，它对宝宝的身高、体重增长，以及大脑发育都有着非常重要的意义。建议把5个月宝宝每天的喂奶量控制在800-1000ml之间，每次喂200ml左右，一天4-5次。外加喂2-3次的菜汁(菜泥)或果汁(果泥)，每次80ml(50g)左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黄每天1/4个。
宝宝不肯吃奶嘴是正常的，只要孩子的各项发育指标，身高体重，头围都正常就不需要担心。平时让宝宝饮食多元化，营养均衡，添加辅食，注意循序渐进，需要遵循由少到多，由稀到稠的原则。
不要给小孩吃安抚奶嘴的，因为安抚奶嘴不利于小孩嘴巴的发育，也不利于小孩口腔牙齿的健康。并且要是小孩长时间使用安抚奶嘴的话，是很容易导致小孩嘴部发生变形的。安抚奶嘴还会让小孩养成不良的习惯，会让小孩过度的依赖。小孩在吃安抚奶嘴的过程中，还会把病毒和细菌通过口腔带入肠道，就会很容易造成孩子出现急性肠胃炎的情况，对孩子的成长是非常不利的。安抚奶嘴也只能一时的安抚稳定孩子的情绪，并没有什么实质性的作用。
宝宝是可以使用安抚奶嘴的。宝宝感到饥饿的时候，又没有母乳或者奶粉，使用安抚奶嘴，可以使宝宝紧张的情绪缓解。另外，使用安抚奶嘴要掌握好度，不能使用的太频繁。如果使用太频繁，容易产生一种依赖感，不容易戒掉吃奶嘴的习惯。使用安抚奶嘴，一定要掌握好分寸。
宝宝的大便比较干燥需要考虑是胃肠功能紊乱引起的，这是消化功能不良的一个表现。需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式，尽可能给宝宝多吃一些纤维素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，养成每天排便一次的习惯。
