怀孕期间不可以吃鸭肉的，本身属于药物在这时候我们坚持的话有可能会影响到胎儿发育现象。尤其是在怀孕的头三个月我们一定要引起高度重视，否则的话容易导致胎儿畸形的现象。
怀孕初期可以喝老鸭汤，但是尽量要少喝，怀孕期间还是需多注意饮食营养的，是需多进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，后续需定期做好产检工作看胎儿发育情况。
怀孕期间是可以喝老鸭汤的。因为这个是对胎儿没有任何伤害的，孕妇大可放心。另外，怀孕期间还需要多注意饮食营养的，是需要多进食鸡蛋、牛奶、排骨、鱼等营养而且易消化的食物。
鸭肉的蛋白质含量是很高的，而且鸭子的脂肪含量适中并且分布也是均衡的，比较容易被人体吸收所以很适合滋补，产妇是可以吃的有利于产后的康复，但是鸭肉的性凉，所以不适合多吃，应该适量食用，生育完之后应该保持清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，并且应该多喝水。
孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤，花菇温水泡发，鸡肉清理干净，切成块放入锅中煮开，放入姜片或者葱段，倒少许料，放入香菇大火煮开，然后小火慢炖一个小时左右，加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育。
失眠喝药材喝以下药材最好：
1.肝血亏虚引起的失眠，可用一些中成药如酸枣仁汤或酸枣仁糊、酸枣仁合剂等治疗，或用酸枣仁煮汤喝。肝胆湿热，一般用清肝利胆祛湿药，如龙胆泻肝丸。但龙胆泻肝丸不能长期使用，柴芩温胆汤每天喝一点也可清肝利胆祛湿治疗失眠。
2.对于心肾阴虚引起的失眠心烦，可用天王补心丸。肝郁脾虚型失眠可用逍遥丸或加味逍遥丸、舒肝颗粒等治疗。对于一些肝郁气滞引起的失眠，可以用喝柴胡疏肝散。血瘀引起的失眠，可喝血府逐瘀汤，或血府逐瘀口服液或胶囊治疗。总之，不同的证要选择不同的药物，建议最好在医生的指导下辨证施治。
